Svar: Søn på 1år har hård mave
Kære Karin
I en alder af et år spiser din søn samme kost som resten af familien og du kan tilbyde ham stort set alt. Det er jo sådan at jo mere der kommer ind, jo mere kommer der også ud. Din søn har brug for mange måltider i løbet af dagen og de skal være så varierede som muligt.
En plan kunne se sådan her ud:
Morgen: øllebrød eller havregrød
Formiddag: ½ bolle, banan eller anden frugt
Frokost: rugbrød med forskelligt pålæg, samt tilbehør af forskelligt grønt (ærter, majs, pebberfrugt, advokado, agurk osv)
Eftermiddag: En portion yoghurt evt. med drys og lidt bær eller frugt, samt ½ bolle med smør.
Før aftensmad: En tallerken med forskelligt grønt (gulerødder, pebberfrugt, majs, ærter)
Aftensmad: Det samme som du spiser og gerne en portion frugtgrød med mælk, eller frisk frugt som dessert.
Du skal sørge for at han får rigeligt at drikke. Du kan tilbyde ham max ½ liter mælk om dagen (incl yoghurt) og herudover give ham vand og evt. lidt ...
... juice.
Frugt, bær, yoghurt, juice, svesker, rosiner, naturligvis i små mængder, har en god effekt på maven. Derfor er det godt at få lidt af det hele i løbet af en dag. Grød viker også godt i maven og derfor er det godt at starte dagen med dette. Brød, med en fornuftigt fiberindhold på samme måde, men altid med rigeligt væske til.
Du kan godt give din søn laktulose. Du må give ham en ml pr kg fordelt på en til to doser dagligt. Det er ikke sikkert at han har behov for så meget, det kan godt være at 5 ml er nok. Du må forsøge dig frem.
Hvis din søn har hård mave, vil afføringen normalt være fast og knoldet. Han vil ofte også have besvær med at komme af med det og have mavesmerter i forbindelse dermed. Det er ikke alle børn der har afføring dagligt, for nogle vil det være normalt at der går et par dage imellem. Det der er vigtigt er at barnet trives og ikke har ondt, når det skal af med sin afføring, samt at afføringen er okay i konsistensen.
Fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Så lykkedes det! Efter så mange måneder, er Johan faldet i søvn i sin barnevogn, op til flere gange.
Jeg har idag vækket ham en halv time før han plejer at vågne, og nu har han sovet 45 min. formiddag (barnevogn), og ligger nu pt. og sover middagslur (indtil nu en time). Så jeg kan slet ikke få armene ned:)
Vi ser om vi kan hoppe på togene i tide, tak for hjælpen:)
Venlig hilsen
Kathrine, mor til Johan på 6 måneder