Svar: Søn på 1år har hård mave
Kære Karin
I en alder af et år spiser din søn samme kost som resten af familien og du kan tilbyde ham stort set alt. Det er jo sådan at jo mere der kommer ind, jo mere kommer der også ud. Din søn har brug for mange måltider i løbet af dagen og de skal være så varierede som muligt.
En plan kunne se sådan her ud:
Morgen: øllebrød eller havregrød
Formiddag: ½ bolle, banan eller anden frugt
Frokost: rugbrød med forskelligt pålæg, samt tilbehør af forskelligt grønt (ærter, majs, pebberfrugt, advokado, agurk osv)
Eftermiddag: En portion yoghurt evt. med drys og lidt bær eller frugt, samt ½ bolle med smør.
Før aftensmad: En tallerken med forskelligt grønt (gulerødder, pebberfrugt, majs, ærter)
Aftensmad: Det samme som du spiser og gerne en portion frugtgrød med mælk, eller frisk frugt som dessert.
Du skal sørge for at han får rigeligt at drikke. Du kan tilbyde ham max ½ liter mælk om dagen (incl yoghurt) og herudover give ham vand og evt. lidt ...
... juice.
Frugt, bær, yoghurt, juice, svesker, rosiner, naturligvis i små mængder, har en god effekt på maven. Derfor er det godt at få lidt af det hele i løbet af en dag. Grød viker også godt i maven og derfor er det godt at starte dagen med dette. Brød, med en fornuftigt fiberindhold på samme måde, men altid med rigeligt væske til.
Du kan godt give din søn laktulose. Du må give ham en ml pr kg fordelt på en til to doser dagligt. Det er ikke sikkert at han har behov for så meget, det kan godt være at 5 ml er nok. Du må forsøge dig frem.
Hvis din søn har hård mave, vil afføringen normalt være fast og knoldet. Han vil ofte også have besvær med at komme af med det og have mavesmerter i forbindelse dermed. Det er ikke alle børn der har afføring dagligt, for nogle vil det være normalt at der går et par dage imellem. Det der er vigtigt er at barnet trives og ikke har ondt, når det skal af med sin afføring, samt at afføringen er okay i konsistensen.
Fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
Viden om børn:
Tandbørstning
For at undgå huller i tænderne skal barnet have børstet tænder, ligeså snart den første lille tand bryder frem.
Det er vigtigt at børste tænderne to gange om dagen - morgen og aften.
Gør det til en vane at børste tænderne hver dag og på et tidspunkt, hvor det passer ind i jeres rutiner - f.eks. om morgenen, når I står op, og om aftenen inden barnet skal i seng.
Brug en blød tandbørste, som passer til barnet alder. Børst både indvendig og udvendigt på...
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.