Annonce

Annonce

Svar: Urolige nætter - 11 mdr.


3. september 2008

Kategori:
Alder:
11 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Charlotte

Det lyder umiddelbart som en fase I skal igennem. Der sker rigtig meget med Simone lige nu - hun er begyndt at gå og I er ikke sammen om dagen som tidligere, da du er begyndt at arbejde.

Det at hun er begyndt at gå betyder at verden nu er større. Hun kan ved egen hånd bevæge sig fra rum til rum, kravle ud på terrassen osv. og det giver en naturlig motorisk uro og mange oplevelser at bearbejde. Samtidig skal hun så forholde sig til at du går fra hende og at hun skal passes. Selvom det lige nu er bedste forældrene der passer hende og hun er tryg ved dem, så forstår hun jo stadig ikke at du er væk, hvor du er henne og hvornår du kommer tilbage. Hun er stadig så lille at hun har svært ved at forholde sig til dette og det giver hende naturligt også flere drømme og opvågninger om natten, at hun nu pludselig skal forholde sig til adskillelsen fra dig.

Så hvad skal du forvente fremover ...? Du skal forvente at din datter vil have perioder, hvor hun vågner mere hyppigt om natten, hvor hun virker mere tryghedssøgende, pylret, omklamrende osv. ...


Annonce

... ligesom der vil være perioder, hvor hun hviler mere i sig selv, hvor hun vil sove bedre, være mere roligt, have overskud til at møde verden lidt mere på egen hånd osv.

I de perioder hvor Simone tydeligt viser ekstra behov for nærhed og tryghed skal du naturligvis give hende dette. Men du skal samtidig hele tiden have for øje, hvordan du hjælper hende videre. Det er her vigtigt at du f.eks. ikke gør det til en vane at tage hende op i favn hele tiden, når hun sover. Men i stedet prøver at få hende videre i søvnen ved at berolige med små ord, kærtegn, stillingsskift og lignende, så hun ikke kommer ind i en rytme, hvor I pludselig får skabt vaner der er svære at komme fra. På samme måde er det vigtigt ikke hele tiden at give hende en sut, ligesom det nogle gange kan være helt okay at lade hende ligge, se om ikke hun af sig selv kan komme videre i søvnen uden din hjælp.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Du skal altså være der, når hun har behov for det, men du skal også prøv at lære hende at komme videre selv ...

Jeg håber du kan bruge mine tanker, rigtig meget held og lykke fortsat med det hele:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Pas godt på babynumsen i sommervarmen

Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.

For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn pt. 2

Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn

Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...

Læs hele brevet og Helens svar


4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.

Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng

Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...

Læs hele brevet og Helens svar


23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.

Problemer med rytme og dagslure

Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Ufrivillig natlig vandladning

Når børn tisser i sengen om natten, så kalder man det ufrivillig natlig vandladning, sengevædning eller Enuresis. Og der kan være flere årsager til at børn tisser i sengen om natten.

1. Arvelighed. Hvis mor og/eller far har tisset i sengen om natten, så er sandsynligheden for at barnet kommer til det større.

2. Hormoner. Det antidiuretiske hormon (ADH) udskilles fra hjernen om natten og skal nedsætte urinproduktionen om natten. Men nogle børn er lidt længere tid...

Læs mere i Babylex

Søvn

Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.

Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om dit barns udvikling. Bogen er propfyldt med nyttig viden for alle forældre!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tak for dine altid yderst brugbare svar. Det er en fantastisk service at kunne skrive til dig og få din kyndige vejledning igen og igen.

- Tak fra tvillingernes mor


Annonce