Svar: Jeg vil ikke være sut
Kære trætte mor
Jeg ved at du har kæmpet længe for at lære jeres lillebror at tage imod en flaske, men det lyder som om at det ikke rigtig lykkes. Han lyder meget glad for den ægte vare ...
Jeg er helt enig med dig i at du ikke skal bruges som sut og at det er vigtigt at din dreng kan beroliges og falde i søvn på anden vis end at ligge ved brystet. Du har andre børn som du også skal have tid og overskud til og derfor er det vigtigt at far også kan putte, trøste osv. når det er nødvendigt.
Det er rigtig godt at du nu tilbyder lillebror skemad 3 gange dagligt efter en nogenlunde fast plan. For at få ham lidt mere interesseret i maden, så tænker jeg at det er vigtigt at du nu begynder at give ham mere smagfulde retter. Han kan få alle slags grød, havregrød, øllebrød, flerkornsgrød osv. og han må få alle slags grøntsager - rodfrugtsmos er ofte et hit. Han må også meget gerne begynde at få lidt kogt kød og fisk i mosen, han kan få lidt af jeres sovs på sin mos, han kan få lidt ristede rugbrødsbjælker, agurkestænger og lignende i hånden og kan på den måde også få lidt mundmotorisk stimulans - som ikke er brystet.
Det vil være en god idé at han max tilbydes grød to gange dagligt, resten bør være grøntsagsmos. Du kan med fordel starte dagen med grød f.eks. havregrød om morgenen, skifte mellem øllebrød og grøntsagsmos med kød/fisk til frokost (+ mad i hånden) og grøntsagsmos til aften, hvor udgangspunktet bliver mere og mere det I andre spiser.
Det er fint at du ammer ham inden han skal sove. Hans mælkebehov er fortsat stort og han har brug for mælken af mange årsager. Men det er et problem at du ammer ham i søvn og først lister ud af værelset, når han sover godt. Ved at gøre dette, så lærer du ham at han kun kan sove videre, at han kun kan falde i søvn ved at være tæt på dig og ved at have dit bryst i munden.
Vi vågner alle sammen 10-15-20 gange hver ...
... nat. Det husker vi ikke at vi gør, men det gør vi - vi skifter side, sparker dynen af, retter på puden, trækker dynen op, putter os ind til manden, lægger os om på den anden side osv. Vi gør dette i søvne og kommer stille og roligt videre i søvnen.
Din dreng kommer kun videre i søvnen, hvis han ved hvor han er, forbinder stedet hvor han sover med noget trygt og rart. Derfor skal han lære at falde i søvn uden din favn og bryst. Ellers sker der det, at han hver gang han skifter søvnfase, vågner op, vil savne din favn, dit bryst. Det vil være utrygt for ham at sove videre og han bliver ved indtil du giver ham brystet. Når han har fået det, så sover han roligt igen, indtil næste søvnfase, hvor det samme sker.
Det er derfor alfa omega at du hele dagen igennem sætter ind på at lære ham at sove uden at få bryst eller sut i munden, en klud ved ansigtet kan være godt, beroligende ord som "ssyyy" eller "ssååå", bestemte kærtegn, lulle ham lidt imens han ligger ned, evt. trille ham en tur i barnevognen - og det kan så blive mindre og mindre, så han tilsidst kan falde i søvn af sig selv.
Du skal altså hele dagen igennem sørge for at afslutte amning inden han falder i søvn og så putte ham i seng eller barnevogn. Det skal være på et tidspunkt hvor du fornemmer at han er vågen men stadig træt nok til at falde i søvn. Så må du stå ved ham, holde dine hænder på hans krop, vugge ham lidt imens han ligger ned, berolige og lulle ham i søvn med ting og på en måde, som far også kan.
Din dreng vågner altså om natten fordi han skifter søvnfase og fordi han har lært at måden at komme videre i søvnen på er ved at blive ammet. Det er trygt og dejligt, det er det han har lært.
Din opgave er at give ham en ny søvnassociation. Det tager lidt tid at få nye vaner, men det er guld værd, når det lykkes.
Jeg håber mine tanker hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Taktilsansen
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Taktilsansen kaldes også berørings- og følesansen. Den er vigtig for barnets kropsbevidsthed, og den gør, at vi kan mærke varme, kulde, smerte, tryk mm. Børn som har problemer med deres taktile sans, vil ofte ikke bryde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.