Brev:
Madplan og hensyn til gluten
Hej Helen
Så er jeg på banen igen, jeg vil høre om vores madplan for dagen er passende til vores søn.
Vores dag ser således ud
op mellem 6.30 og 7.30
7.30-8.00 øllebrød eller havregrød spiser ikke så meget
8-9.30 alt efter hvornår han er stået op formiddags lur den kan vare i alt fra 30 min til 2 timer. han bliver putte med en flaske MME alomin syrnet ca 100 ml drikker han
hvis han ikke vågner for sent lidt frugt i små bidder
11.30 frokost grønsagsmos med kød eller fisk og små stykker blomkål, broccoli, ærter eller advokado ved siden af
Eftermiddagsluren er når han er træt igen det kan være alt mellem 13-16 her sover han ca ½ time han bliver putte med flaske nogen ...
... gange drikker han noget ca 100 ml andre gange ingenting
15-16 1 dl sødmælksyoughurt med frugmos og frugt i små stykker ved siden af
17-30 aftensmad grønsagsmos med kød eller fisk og små stykker blomkål, broccoli, ærter eller advokado ved siden af
1915-19.45 puttes med flaske drikker ca 100 ml
23-24 drømmeflaske drikker ca 200-250 ml
vi har prøvet med flaske igen ml 3-5 men han nægter så at spise morgenmad så vi har droppet den.
vi ville gerne starte op med boller til mellemmåltiderne (hvilke slags boller?) da han tygger flot og måske rugbrødhapser (hvilken slags rugbrød er godt??) til frokost, men kan vi det i forhold til glutenindtaget??
På forhånd tak for hjælpen :-))
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
27. oktober 2025 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen. Tak for dig og alle dine svar:) Min datter er nu blevet 8...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
Viden om børn:
Babysvømning
Der er mulighed for at gå til babysvømning i de fleste svømmehaller. Der findes også private hjem, med et opvarmet bassin, hvor man har små hold for babyer og deres forældre.
Babysvømning er godt for barnets balance, hvilket har betydning når barnet senere skal lære at sidde, kravle eller gå. Det at være i lunt vand, kender barnet også fra sin tid i livmoderen og når barnet er i vandet stimuleres alle sanser - ikke bare balancen, men også høresansen, lugtesansen (og nogle gange...
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.