Brev:
Kan ikke sove
Kære Helen
Vi har nu fulgt soveritualet som foreskrevet i dit forrige svar brev omkring fire uger samt fulgt dine gode råd: Første aftenen blev hun puttet 22.15. Vand, sutter står klar. Tre bøger venter i sengen, ca. 15. minutters godnatlæsning, hun får lidt massage, i sengen. Jeg bliver siddende i fodenden og læser i min bog, stille vuggeviser på CD-spilleren, går lidt frem og tilbage og pusler. Jeg vækker hende næste morgen kl. 7.00.
I løbet af dagen samme rutine som i hverdagen. Middagslur i 1½ time med putning kl. 13.00. (Her sover hun i løbet af 15-30 min, er svær at vække). Næste dag putter jeg med samme rutiner, men kl. 22.00 og næste dag stadig op kl. 7.00. Nu putning kl. 21.45 osv. Det hjælper bare ikke. Vores datter sover stadigvæk først kl. kl. 22.30 temmelig præcist, nøjagtigt som da vi begyndte. Det er tydeligt at hun har søvnunderskud, for ...
... træt til at lege i perioder både hjemme og hos dagplejemoderen, begyndende sorte rande under øjene, og verden falder meget let sammen. Det er meget svært at se på, når vi bare ikke kan få hende til at sove tidligere. Men det føles som om vi har prøvet alt.
Det lader til at metoden ikke virker på vores pige. Selv med flere dages interval mellem de 15 min. tidligere sengetid og ca. fire uger, er der ikke sket fremskridt på bare et kvarters tid. Sovemønstret er nøjagtig som da vi begyndte: vores pige er træt hele dagen, men vågner op omkring kl. 20.00.
Skal vi få hverdagen til at fungere skal hun i dagpleje senest 8.30, det kræver at hun er oppe ca. 6.30. Vil det trods det store søvnunderskud hjælpe at vække hende gradvist tidligere om morgenen og forkorte hendes middagslur til 1 time?
Med håb om flere gode råd, som vi ofte har haft nytte af.
Mor og far
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
25. marts 2026 | Udvikling | 2 år, 1 mdr.
Opfølgning: Svære afleveringer i Vuggestuen
Kære Helen Tak for dit svar i mit sidste brev ang. vores nu 2 årige datter...
16. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Tak for dit svar omkring vores datter på 2år og 9mdr. Det har...
11. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Afvænning af sut - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg har lige brug for at følge op på mit brev om afvænning af...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Kræsenhed
Når barnet er kommet i gang med skemaden, så er det meget vigtigt at introducere så meget forskelligt af familiens mad som muligt.
Når barnet først er blevet 1 år, så er appetitten og lysten til at smage noget nyt ikke særlig stor.
Prøv altid at servere det samme for barnet som I selv spiser og se altid ud som om I nyder maden. Lad være med at vise barnet for meget interesse, men lad det spise uden at presse det.
I må respektere at der er noget mad,...
Bug Buster
Bug Buster er en metode til at fjerne hovedlus. Joanna Ibarra fra den velgørende organisation Community Hygiene Concern i London har udviklet denne metode og princippet i i Bug Busting er, at du i en og samme arbejdsgang får tjekket for hovedlus og også får fjernet lusene.
Metoden bygger på viden om lusenes adfærd og udvikling og på benyttelse af tættekam, almindelig shampoo og hårbalsam. Behandling med insekticider er således overflødig.
Du kan købe "Bug Buster"...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!