Brev:
Kan ikke sove
Kære Helen
Vi har nu fulgt soveritualet som foreskrevet i dit forrige svar brev omkring fire uger samt fulgt dine gode råd: Første aftenen blev hun puttet 22.15. Vand, sutter står klar. Tre bøger venter i sengen, ca. 15. minutters godnatlæsning, hun får lidt massage, i sengen. Jeg bliver siddende i fodenden og læser i min bog, stille vuggeviser på CD-spilleren, går lidt frem og tilbage og pusler. Jeg vækker hende næste morgen kl. 7.00.
I løbet af dagen samme rutine som i hverdagen. Middagslur i 1½ time med putning kl. 13.00. (Her sover hun i løbet af 15-30 min, er svær at vække). Næste dag putter jeg med samme rutiner, men kl. 22.00 og næste dag stadig op kl. 7.00. Nu putning kl. 21.45 osv. Det hjælper bare ikke. Vores datter sover stadigvæk først kl. kl. 22.30 temmelig præcist, nøjagtigt som da vi begyndte. Det er tydeligt at hun har søvnunderskud, for ...
... træt til at lege i perioder både hjemme og hos dagplejemoderen, begyndende sorte rande under øjene, og verden falder meget let sammen. Det er meget svært at se på, når vi bare ikke kan få hende til at sove tidligere. Men det føles som om vi har prøvet alt.
Det lader til at metoden ikke virker på vores pige. Selv med flere dages interval mellem de 15 min. tidligere sengetid og ca. fire uger, er der ikke sket fremskridt på bare et kvarters tid. Sovemønstret er nøjagtig som da vi begyndte: vores pige er træt hele dagen, men vågner op omkring kl. 20.00.
Skal vi få hverdagen til at fungere skal hun i dagpleje senest 8.30, det kræver at hun er oppe ca. 6.30. Vil det trods det store søvnunderskud hjælpe at vække hende gradvist tidligere om morgenen og forkorte hendes middagslur til 1 time?
Med håb om flere gode råd, som vi ofte har haft nytte af.
Mor og far
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 7 mdr.
Opfølgning på selvstændighedsalder og afvænning af sut
Kære Helen Tak for svaret på mit brev om selvstændighedsalder og afvænning...
29. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 7 mdr.
Selvstændighedsalder og afvænning af sut
Kære Helen Lige en opfølgning på mit sidste brev om min datter på 2,5 “Det...
24. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 7 mdr.
Det er kun far der dur - 2 år, 7 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om min datter på 2,5 år. Hun er altid...
21. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 6 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse - nu vil jeg forsøge at spørge dig i håb om,...
21. oktober 2025 | Opdragelse | 2 år, 4 mdr.
Kære Helen Vi oplever mange nedsmeltninger hos vores datter på 2 år og 4...
Viden om børn:
Leg
For det lille barn er leg meget vigtigt, da det er igennem leg, at barnet udforsker verden og dermed udvikler sig. Og I begyndelsen er I forældre det bedste legetøj, og jeres barn vil elske jeres mimik, lyde og berøring.
Jeres barn har stor glæde af, at I tumler, triller, hjælper barnet med at cykle med benene, danser med barnet i armene... Ligesom jeres barn har brug for at mærke jer tæt på, ligge hud-mod-hud, blive kysset, krammet, kærtegnet og sunget for.
I takt...
Brystopereret
Mange kvinder bliver idag brystopereret. En brystoperation kan både være en brystreduktion, hvor man har fjernet noget af brystet og en brystimplantation, hvor man har gjort brysterne større.
Mange kvinder bekymrer sig om hvorvidt de vil kunne amme deres barn, når de er brystopererede og der er ikke andet at gøre, end at se hvad tiden bringer. Nogle kvinder vil fint kunne amme, det afhænger meget af operationsmåden. En del kvinder ammer delvist, giver altså bryst og supplerer med...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig