Brev:
Kan ikke sove
Kære Helen
Vi har nu fulgt soveritualet som foreskrevet i dit forrige svar brev omkring fire uger samt fulgt dine gode råd: Første aftenen blev hun puttet 22.15. Vand, sutter står klar. Tre bøger venter i sengen, ca. 15. minutters godnatlæsning, hun får lidt massage, i sengen. Jeg bliver siddende i fodenden og læser i min bog, stille vuggeviser på CD-spilleren, går lidt frem og tilbage og pusler. Jeg vækker hende næste morgen kl. 7.00.
I løbet af dagen samme rutine som i hverdagen. Middagslur i 1½ time med putning kl. 13.00. (Her sover hun i løbet af 15-30 min, er svær at vække). Næste dag putter jeg med samme rutiner, men kl. 22.00 og næste dag stadig op kl. 7.00. Nu putning kl. 21.45 osv. Det hjælper bare ikke. Vores datter sover stadigvæk først kl. kl. 22.30 temmelig præcist, nøjagtigt som da vi begyndte. Det er tydeligt at hun har søvnunderskud, for ...
... træt til at lege i perioder både hjemme og hos dagplejemoderen, begyndende sorte rande under øjene, og verden falder meget let sammen. Det er meget svært at se på, når vi bare ikke kan få hende til at sove tidligere. Men det føles som om vi har prøvet alt.
Det lader til at metoden ikke virker på vores pige. Selv med flere dages interval mellem de 15 min. tidligere sengetid og ca. fire uger, er der ikke sket fremskridt på bare et kvarters tid. Sovemønstret er nøjagtig som da vi begyndte: vores pige er træt hele dagen, men vågner op omkring kl. 20.00.
Skal vi få hverdagen til at fungere skal hun i dagpleje senest 8.30, det kræver at hun er oppe ca. 6.30. Vil det trods det store søvnunderskud hjælpe at vække hende gradvist tidligere om morgenen og forkorte hendes middagslur til 1 time?
Med håb om flere gode råd, som vi ofte har haft nytte af.
Mor og far
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
21. oktober 2025 | Opdragelse | 2 år, 4 mdr.
Kære Helen Vi oplever mange nedsmeltninger hos vores datter på 2 år og 4...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
19. juli 2025 | Opdragelse | 2 år, 5 mdr.
Kære Helen Jeg har brug for et godt råd til, hvordan vi forbereder vores...
4. juli 2025 | Renlighed | 2 år, 5 mdr.
Kære Helen Min datter er 2 år og 5 måneder, og det er nu på tide hun smider...
10. april 2025 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Vi søger råd til at få putning til at fungere. Vi har pga....
Viden om børn:
Fennikel, Fennikelte og børn
Fra 6 mdr´s alderen må dit barn få stort set alle slags grøntsager. Du bør dog være opmærksom på bl.a. fennikel, som indeholder nitrat, og som derfor ikke bør udgøre mere end 1/10 af portionen. Alternativt bør det kun gives med 14 dages mellemrum.
Nitrat omdannes let til nitrit. Nitrit i stor mængde giver opkastninger og blåfavning af huden, fordi det reagerer med blodets hæmoglobin, så det ikke kan binde sig og transportere ilt rundt i kroppen.
Det anbefales...
Sove ude
Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.
At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...