Annonce

Annonce

Kræsenhed


17. maj 2008

Når barnet er kommet i gang med skemaden, så er det meget vigtigt at introducere så meget forskelligt af familiens mad som muligt.

Når barnet først er blevet 1 år, så er appetitten og lysten til at smage noget nyt ikke særlig stor.

Prøv altid at servere det samme for barnet som I selv spiser og se altid ud som om I nyder maden. Lad være med at vise barnet for meget interesse, men lad det spise uden at presse det.

I må respektere at der er noget mad, som barnet ikke kan lide. Derfor er det en god idé altid at servere lidt forskelligt. Vælg mad som appellerer til synet i farverne og lad maden være adskilt på tallerkenen. Så kan barnet selv vælge til og fra. Det der ikke ryger ned den ene dag, smages der måske på den næste.

Snyd aldrig barnet ved at fortælle at det ...


Annonce

... er noget andet end det egentlig er. Det gør barnet usikkert og så ved det ikke, hvad det skal tro fremover.

Gode råd til at forebygge kræsenhed:

1. Det skal være hyggeligt at spise, stemningen omkring bordet skal være god.

2. Tilbyd barnet det samme som den øvrige familie, lav børnevenlige retter og ikke speciel retter til barnet.

3. Lad barnet selv vælge imellem de forskellige fødevarer og tving ikke barnet til at spise noget bestemt.

4. Allerede fra 1½ års alderen kan barnet deltage i madlavningen, borddækning osv. og børn er mere positive overfor ny mad, hvis de selv har været med til at lave den.

5. Spar på sukker – giv ikke barnet saft, slik og kager der fjerner den naturlige sultfornemmelse og brug ikke slik og lignende som belønning for at spise sund mad.



Annoncer

Sponsorerede artikler

Brug Olívy fra barnet er nyfødt

Hos en nyfødt er huden under bleen særligt sart, og den bliver meget nemt rød og irriteret når den er pakket inde i en varm og fugtig ble. Løsningen er at rense, pleje og beskytte huden mod affaldstofferne fra urin og afføring og derved forebygge en rød og irriteret babynumse.

Olívy ...

Læs mere her



Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!

Glæder mig til at læse din bog.

Mange varme hilsner fra
Sophus og mor


Annonce