Annonce

Annonce

Kræsenhed


17. maj 2008

Når barnet er kommet i gang med skemaden, så er det meget vigtigt at introducere så meget forskelligt af familiens mad som muligt.

Når barnet først er blevet 1 år, så er appetitten og lysten til at smage noget nyt ikke særlig stor.

Prøv altid at servere det samme for barnet som I selv spiser og se altid ud som om I nyder maden. Lad være med at vise barnet for meget interesse, men lad det spise uden at presse det.

I må respektere at der er noget mad, som barnet ikke kan lide. Derfor er det en god idé altid at servere lidt forskelligt. Vælg mad som appellerer til synet i farverne og lad maden være adskilt på tallerkenen. Så kan barnet selv vælge til og fra. Det der ikke ryger ned den ene dag, smages der måske på den næste.

Snyd aldrig barnet ved at fortælle at det ...


Annonce

... er noget andet end det egentlig er. Det gør barnet usikkert og så ved det ikke, hvad det skal tro fremover.

Gode råd til at forebygge kræsenhed:

1. Det skal være hyggeligt at spise, stemningen omkring bordet skal være god.

2. Tilbyd barnet det samme som den øvrige familie, lav børnevenlige retter og ikke speciel retter til barnet.

3. Lad barnet selv vælge imellem de forskellige fødevarer og tving ikke barnet til at spise noget bestemt.

4. Allerede fra 1½ års alderen kan barnet deltage i madlavningen, borddækning osv. og børn er mere positive overfor ny mad, hvis de selv har været med til at lave den.

5. Spar på sukker – giv ikke barnet saft, slik og kager der fjerner den naturlige sultfornemmelse og brug ikke slik og lignende som belønning for at spise sund mad.



Annoncer

Produktnyheder

Få besøg af Helen

Kære alle

Jeg får ofte henvendelser fra forældre omkring hjemmebesøg. Derfor har jeg nu besluttet at tilbyde besøg i mødre- og fædregrupper.

Du kan spørge om alt det, som optager dig omkring dit barn:

- Sover mit barn nok?
- Hvorfor er mit barn ...

Læs mere her



Svartidsbarometer

Aktuel svartid


Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Spar lige nu: 16% ↓

Tilbud

Vejl. pris: 249,00

Nu: 209,95

Du sparer: 39,05

Køb nu!


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Ja, så sætter jeg mig endelig ned og skriver et brev til dig :o)

Jeg har fulgt med i din fantastiske brevkasse fra før min datter, på snart 11 mdr, blev født og har tit kunne bruge et råd på vejen af dig, men det er som sagt først nu, at jeg får sat mig ned og skriver selv. Købte endda også din bog, selvom den (desværre) først udkom da min datter vist var ved at være en 4-5 måneder ;o) Ja, jeg betegner mig faktisk som lidt af en fan, he-he ;o)

Mange hilsner (og ja, jeg har altså også lyst til at give et knus) fra "Mor"


Annoncer

Annonce