Mælkedranker
2. februar 2022
Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.
De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund og varieret kost.
Hvis dit barn drikker mere end ½ - ¾ ...
... liter mælk i døgnet, og barnet ikke har appetit til at spise kød, fisk, kartofler, grøntsager, ris, pasta, brød m.m. Altså ikke har plads til at spise den mad, som den øvrige familie spiser, så er det vigtigt, at du skærer ned for mælkeindtaget. Drikker barnet meget mælk for at få dækket sit væskebehov, så kan barnet blive tilbudt vand af kop, hvis barnet er tørstig.
Hvis du har svært ved at vurdere, om dit barn er mælkedranker, eller har du svært ved at ændre på det, så tal med din sundhedsplejerske eller læge om, hvordan I kan komme videre:)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar til min ældste søn og hans spørgsmål om ’bierne og blomsterne’. Vi har læst et par bøger sammen, han grinede rigtig meget … men fik stillet sin nysgerrighed!
Det var en rigtig god idé at læse bøger sammen, for du har jo fuldstændig ret: Det kan være grænseoverskridende for både barn og voksen af snakke om den slags sammen, mens en bog oplyser nøgternt og godt. Intimsfæren bevares intakt, genialt!