Annoncørbetalt Indhold Direkte
Annoncørbetalt Indhold Direkte er artikler og billeder, der er leveret direkte og uredigeret af annoncøren selv. Netsundhedsplejerske.dk er således ikke involveret i udviklingen af indholdet. Se flere.
Gør hverdagen lidt nemmere med Factor Meals
Annonce for Factor Meals.
Der er mange ting at tage stilling til i en travl hverdag – og mad er bare én af dem. Når tiden er knap, og energien ikke rækker til madlavning, kan det være rart med en løsning, der bare fungerer. Factor Meals tilbyder færdiglavede måltider, som bliver leveret lige til døren. Du slipper for planlægning og indkøb, og får stadig mad, der både mætter og smager godt.
Mad, der passer ind i en almindelig hverdag
Hos Factor Meals finder du måltider, der er lavet med tanke på både smag og næring. De er udviklet af kokke og diætister, og det kan mærkes. Portionerne er tilpas store, og ingredienserne er valgt med omhu.
Du kan vælge retter, der passer til det, du har brug for: måske vil du spise lidt lettere, have mere protein, undgå kulhydrater eller bare prøve noget nyt. Uanset hvad, er der mulighed for at sammensætte din egen menu ud fra et fast udvalg, som skifter hver uge.
Rigeligt at du kan vælge imellem
Hos Factor Meals kan du sammensætte dine måltider ud fra forskellige kategorier, alt efter hvad du har lyst til, og hvad din krop har brug for. Du behøver ikke følge en bestemt diæt – du kan bare vælge det, der giver mening for dig i den uge, du bestiller.
Her er nogle af de mange muligheder, du kan vælge imellem:
Proteinrige retter: Til dig, der træner, er aktiv eller bare gerne vil føle dig mæt i længere tid. Retterne indeholder mindst 20 % protein og er sammensat af fx kød, fisk, bønner og sunde fedtstoffer.
Måltider med maks. 550 kcal: Hvis du gerne vil skrue lidt ned for kalorierne uden at gå på kompromis med smagen. Retterne er lette, men stadig mættende og lavet med gode råvarer.
Keto: Lavt indhold af kulhydrater (maks. 15 g pr. måltid), med fokus på sunde fedtstoffer og grøntsager. Et godt valg, hvis du følger en ketogen livsstil eller bare vil skære ned på stivelse og sukker.
Chef’s Choice: Her får du kokkens egne favoritter. Det er retter med lidt mere kreativitet og variation – ofte med sæsonens råvarer og inspiration fra forskellige køkkener.
Pescetarisk: Måltider med fisk og grøntsager, uden kylling, oksekød eller andet kød. Et godt valg, hvis du gerne vil spise mere grønt, men stadig have proteiner fra fx laks, torsk eller rejer.
Sådan foregår det
Det hele er ret ligetil. Du vælger selv, hvad du vil have, og så sørger vi for resten.
Først vælger du, hvor mange måltider du gerne vil have i løbet af ugen. Det kan være fire, syv, ti – hvad end der passer dig. Du vælger også, hvilke retter du har lyst til. Der er lidt af hvert: måltider med masser af protein, nogle med få kalorier, keto-retter, fisk og grønt, og retter valgt af kokkene selv. Du kan blande dem, som du vil.
Når du har valgt, laver vi maden og sender den hjem til dig. Den kommer i en kasse, lige til at sætte i køleskabet. Du vælger selv, hvilken dag og hvilket tidspunkt der passer dig bedst til levering.
Når du bliver sulten, tager du bare en ret ud og varmer den op. Det tager et par minutter i mikroovnen – og så er maden klar. Du behøver ikke hakke grøntsager, finde på noget eller vaske op bagefter.
Du bestemmer tempoet
Du bestemmer selv, hvor mange måltider du vil have pr. uge – og du kan altid ændre din plan, sætte den på pause eller stoppe den helt. Der er ingen binding, og det hele foregår online.
Det er en fleksibel løsning, som giver ro i hverdagen. Nogle bruger det i travle perioder, andre hver uge – det er helt op til dig.