Brev:
Mad og søvn rytme
Hej Helen.
Så er drengene blevet 9 mdr. 7,5 mdr fra termin. Vi har lige haft succes med ingen mælk om natten, hvor de stort set begyndte at sove igennem, men så blev de syge og nu synes jeg lidt at jeg kan starte forfra. så inden jeg går i gang igen vil jeg lige have lidt råd og vejledning af dig.
Jeg må hellere lige beskrive dagens gang.
5-6 vågner. (nogle dage kl 6.30 - 7) har forsøgt med morgenmad her, men de gider ikke spise deres grød/ de virker ikke rigtige sultne.
8-9 sover ca 1 time.
9-10 tilbydes frugtmos, nogle gange grød, hvis de ikke rigtig har spist der om morgenen.
11-12 rugbrød og her tager de så først rigtig fat, hvad der angår mad spiser ca 1 stk rugbrød.
12-12.30 puttes med en flaske sover ca. 1 time
alt efter hvad tid de står op kan de godt tiltider tage en lang lur hen på efter middag og til 2 timer.
15 tilbydes bolle, frugt m.m.
17 får en lille lur
17.30 aftensmad, hvor de hellere ikke spiser det helt store
mellem 18 - 19 leg, bad diverse.
19 ...
... tilbydes grød for at være sikker på de ikke sulter om natten, men det gider de hellere ikke spise.
ca 19.30 puttes til natten med flaske.
Herefter har jeg ikke givet dem andet end vand i flaske puttet dem igen eller vendt dem om på siden.
Disse tider kan skubbes meget alt efter hvad tid de står op men de bliver altid putte kl ca 19.30
Det skal lige siges at de ikke er meget fysisk aktive, men dette er der en fysioterapeut sat på som vi venter på, de sidder selv, triller fra ryg til mave. men bliver de lagt bliver de liggende ikke noget med at komme rundt om sig selv, eller trille fra mave til ryg
Så kommer spørgsmålene:
- Hvor meget kan jeg forvente de spiser til de forskellige måltider?
- Har du et forslag til en bedre rytme?
- Hvor længe om natten kan man forvente at de kan klare sig uden mælk?
- Når jeg så forsøger at få dem ind i en rytme om dagen skal jeg så vække dem hvis de sover længere end 1,5 time om formiddagen eller hvordan gør jeg?
Med venlig hilsen
Stine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
Viden om børn:
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.