Svar: Vedrørende mad og madplan
Kære Camilla Q
Det lyder som om at det går rigtig godt med skemaden og bestemt som om du har en dreng der trives på alle måder:o)
Det lyder også som om at det vil være helt relevant at tilbyde ham skemad 3 gange dagligt, men ved siden af dette synes jeg du skal bibeholde det nuværende antal flasker, han kan så bare spise lidt mindre af gangen, hvis han har fået skemad først.
I forhold til at sove længere aften og nat, så er det vigtigt at han ikke kun fyldes op med ekstra mælk, vælling eller lignende om aftenen. Men at han i stedet tilbydes godt med mad dagen igennem. For at han begynder at sove igennem om natten og dermed kan undvære flasken kl. 02, så vil det være rigtig godt, hvis du kunne forsøge at tilbyde flaske sen aften kl. 23-24 inden du selv går i seng. Ved at blive tilbudt en flaske på det tidspunkt kan man nogle gange være heldig at få lov til at sove indtil næste morgen tidlig kl. 05/06 og det vil være guld være for jer begge ...
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen 05/06: Flaske med mme
Morgen 8-8.30: Vågner og tilbydes her en portion grød med frugtmos, vand af kop.
Tilbydes flaske kl ca 10 og puttes til formiddagslur. Lad ham selv regulere mælkemængden. Han spiser sandsynligvis lidt mindre, når han er startet dagen med grød.
Frokost ca kl. 12: Tilbydes grød eller grøntsagsmos, vand af kop.
Puttes til middagslur ca 13.30 og kan her efter tilbydes en flaske mme. Det kan være fornuftigt at tilbyde denne fordi han så ikke behøver at indhente evt. mælk i løbet af natten
Eftermiddag 16: Flaske med mme
Powernapper
Aften 18-18.30: Grøntsagsmos og vand af kop.
Puttes til natten med flaske ca kl. 20-20.30
Sen aften 23-24: Flaske med mme
Nat 24-05/06: Begynder at kunne sove igennem i dette tidsrum.
I takt med at han bliver omkring 6 måneder begynder du at kunne variere hans indtag af grød ...
... og mos langt mere end nu. Så længe han er under 6 måneder bør han ikke få glutenholdige fødevarer og således ikke brød eller de grovere grødtyper. Efer 6 måneders alderen kan barnet tilbydes glutenholdige grødtyper gradvist.
Gluten kan hos disponerede mennesker fremkalde sygdommen Cøliaki. Gluten findes især i kornprodukterne hvede, rug, byg og havre. Indholdet i hvede er betydeligt højere end i de tre andre kornsorter og majs, ris, boghvede og hirse indeholder slet ikke gluten. Vær opmærksom på at mannagryn og spelt indeholder gluten. De bedste grødtyper at begynde med ved 6 måneders alderen er havregrød og øllebrød, netop fordi havre og rug ikke indeholder meget gluten.
Med hensyn til at tilbyde rugbrød, så vil de fleste børn først være i stand til at tygge dette omkring 8 måneders alderen, enkelte allerede når de er 7 måneder gamle og nogle igen først når de er 9 måneder - også på det punkt er børn forskellige.
Af hensyn til gluten og den gradvise stigning vil det være hensigtsmæssigt at du ikke både giver f.eks. flerkornsgrød og brød på en gang, bare fordi han nu fylder 6 måneder. Det vil umiddelbart være godt at prioritere den lidt grovere mos og grød og lade ham vende sig til dette og så begynde med at lade ham få lidt brødskorper og lignende i hånden, som han selv kan sidde med, øve sig på. Med sine gummer kan han opbløde lidt brød med spyt og det vil være en god øvelse for ham, inden du begynder at give ham mad i stykker, som skal tygges.
Hvis du oplever at han ingen problemer har med at tygge, så må du gerne give ham brødhapsere fra 6 måneders alderen men altså i små mængder og det er fortsat vigtigt at han får både grød og mos ved siden af. Husk at du fra 6 måneders alderen også giver maden yderligere struktur ved at tilsætte kogt kød og fisk.
Jeg håber at ovenstående hjælper jer lidt videre, det er dejligt at det går så fint fremad:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
PKU
Phenylketonuri, PKU, er en stofskiftedefekt og det kaldes også nogle gange for "Føllings syge" efter den læge, som opdagede sygdommen i 1934.
I Danmark er det jordemoderen, der efter fødslen, undersøger om barnet har PKU. Dette gøres ved at tage en blodprøve, en hælprøve på alle nyfødte. Prøven skal tages når barnet er mellem 48-72 timer gammel. Får man et positivt resultat på prøven, skal barnet have behandling før det er 2 uger gammelt og indenfor 24 timer efter det positive...
Vaner og børn
Alle familier har deres egne vaner og rutiner. Det, at tingene gøres på en bestemt måde, giver tryghed for barnet. Et lille barn vil altid have det bedst, når noget er genkendeligt.
Hvis det lille barn skal passes, er det derfor en rigtig god idé, at den der passer barnet, forsøger at efterligne de rutiner og vaner, som barnet kender.
Børn elsker gentagelser og elsker derfor også lege som borte-tit og klappe-kage. De større børn føler stor glæde ved at se den samme...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.