Svar: Vil ikke sove - 5 mdr.
Kære Anja
For mig at se er der ikke tvivl om at du skal have noget mere mad i din dreng i løbet af dagen og det skal være dagen igennem han får noget at spise og ikke kun om aftenen. Du har ganske givet ret i at han er mæt, når han bliver lagt i seng om aftenen, men alt for meget mad om aftenen gør at hans tarme arbejder på højtryk for at nedbryde det og derfor sover han mere uroligt. Det er derfor altid vigtigt at barnet fyldes godt op i løbet af dagen.
Normalt vil 2 måltider skemad dagligt være passende, men da jeres dreng ofte afviser brystet, så tænker jeg at han er nødt til at få noget andet. Derfor vil jeg anbefale dig at tilbyde ham skemad 3 gange dagligt, men ikke store mængder. Give ham 3/4 dl. grød og mos, vand af kop og tilbyd så brystet efterfølgende.
Derudover synes jeg at du f.eks. en gang om dagen skal arbejde på at han bliver puttet og sover i sin barnevogn og en gang om dagen bliver puttet og sover i din seng, hvor du lægger dig og ammer ham i søvn.
Du skal naturligvis sikre dig at han ikke kan trille ned af sengen og komme til skade, men det at han kan ligge ved siden af dig i stedet for at blive holdt i favn, vil forhåbentlig hjælpe på de smerter han tilsyneladende har i nakken og samtidig vil det at få lov til at sove, hvor han er faldet i søvn være gavnligt for ham.
En plan for dagen kan se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes i mors seng og sover videre
Formiddag 9: Tilbydes lidt hirsegrød med frugtmos, vand af kop.
Ammes 9.30-10 og puttes til formiddagslur
Frokost 12: Tilbydes lidt risgrød med grøntsagsmos som topping, vand af kop.
Ammes kl. ca 13-13.30 og puttes til middagslur
Eftermiddag 16.30: Ammes
Powernapper 3 gang
Aften 18: Grøntsagsmos, vand af kop.
Får sit aftenbad
Ammes og puttes til natten ca 19.30-20 og puttes i seng
Sen aften 23: Ammes
Nat 23-06: Ammes evt. x 1 ...
... midt nat
Det er uhyre vigtigt at du forsøger at få din dreng til at spise og tage brystet dagen igennem og du må her forsøge at finde ud af hvilken ammestilling han vil tage. Alternativet er at forsøge med en flaske og tilbyde mme. Men det lyder jo som om at du har mælk til ham og at det bare handler om at finde ud af, hvordan du får ham til at spise godt fra brystet. Mit råd er altså at du lægger dig med ham og ammer ham liggende, så han ikke får ondt og ikke forbinder amning med noget der gør ondt ...
Derudover så vil det være rigtig godt, hvis du kunne forsøge at skabe en fast rutine for dagen ud fra følgende tider, jeg har givet dig. Der skal naturligvis være fleksibilitet omkring tiderne, men jeg tænker at min plan vil kunne give dig en idé om hvordan en dag kan være skruet sammen og hvornår det vil være forventeligt at han spiser, ammer og sover.
Det er dybt frustrerende for jer alle, hvis du gentagende gange forsøger at amme, putte osv. fordi det hele ligesom kører ud i et og jeg tænker at en fast plan vil kunne hjælpe dig til at bevare roen og overblikket og at struktur også vil give overskud. Samtidig vil din dreng måske heller ikke afvise brystet så meget, hvis han ikke føler sig presset til det hele tiden, men ligesom bare ammes, når han naturligt har behov for det ...
I skal også finde en sutteklud eller lignende som han kan have hos sig, når han skal sove. I skal finde en måde at putte ham på, bruge de samme kærtegn, berolige, betrygge på samme måde, så der hele tiden er genkendelighed. Det er meget vigtigt at have putteritualer og gøre tingene på samme både, fordi han så ved hvad der venter ham og det gør ham tryg og rolig.
- Og så skal han fyldes op med mad hele dagen igennem og ikke kun om aftenen, da det virker lige modsat hensigten:o)
Jeg håber ovenstående hjælper jer lidt videre, rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Colostrum (råmælk)
Colostrum er navnet på den mælk der dannes i brystet umiddelbart efter fødslen. Dette kaldes også råmælk og alle kvinder vil danne råmælk, også selvom de føder for tidligt.
Råmælken er meget proteinrig og indeholder antistoffer som er med til at bekytte barnet mod sygdomme og beskytte imunforsvaret. Antistofferne beskytter mod sygdomme ved at beklæde tarmsystemet indvendigt, så bakterier mv. trænger ind i tarmen.
Colostrum er fed og gullig. Den kommer i små...
Sove ude
Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.
At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.