Svar: Mælk/væske nok til dreng på 8½mdr
Kære Magnus´ mor
Ud fra din beskrivelse lyder det som om at Magnus nok er lidt i underkanten med mælkeindtag. Sålænge du ammer, får han sandsynligvis dækket sit behov, men når du stopper amning, vil det være nødvendigt at han tager lidt mere mælk til sig og meget gerne lærer at drikke af en kop eller et lille glas.
Du skriver at Magnus er 8½ mdr. Jeg synes derfor at du skal begynde at tilbyde ham mere af jeres mad. Han kan godt tygge på nuværende tidspunkt og han har behov for mange små måltider i løbet af dagen. Jo mere varieret hans kost bliver, jo mere kan du også indregne i mælkeindtaget. Sådan noget som ost og yoghurt tæller også med.
Fra 9-12 mdr´s alderen nedsættes behovet til ca ½ liter mælk dagligt og det er den mængde der er rigtig for ham fremover.
Du skal tilbyde ham mælk af kop til måltiderne. Vælg en lille kop eller et snapseglas, da det kan være nemmere for ham at drikke af dette.
En kostplan kan se ...
... sådan her ud:
Morgen: Grød og amning
Formiddag: Grød med frugt
Frokost: Rugbrødshapser med smøreost eller andet pålæg eller ost i stænger, som han kan holde i hånden.
Eftermiddag: ½ bolle med ost, frugt i stykker, eller en portion yoghurt
Aften: Stykker af grøntsager, kød og fisk, evt. lidt sovs.
Dessert frugtgrød med mælk
Sen aften: Amning eller mælk af kop eller flaske
Hvis din søn afviser brystet, så må du stole på at han et eller andet sted er i stand til at regulere sit behov, men du skal naturligvis fortsat tilbyde ham mælk. da din søn drikker vand af kop, så burde han også kunne drikke mælk af kop. Jeg tror det er en spørgsmål om tilvænning og at tiden vil arbejde for jer.
Når din søn bliver et år kan du give ham en vitamin tyggetablet dagligt. De fås med calcium indhold, så han også får kalk den vej. I begyndelsen kan du dele den i kvarte, så han bedre kan kapere den.
Fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Negle
Spædbarnets negle er meget bløde og i starten vil du fint kunne nulre neglene af.
Når neglene bliver hårde og adskiller sig fra blommen, så kan du begynde at klippe dem med en saks. Det er her vigtigt at du klipper neglene lige over.
Du kan evt. bruge en lille fil til at afrunde hjørnerne på neglene, så barnet ikke kan rive sig.
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.