Brev:
Kostplan - 10 mdr.
Kære Helen,
Så har vi brug for din hjælp igen.
Vi er bekymrede for Augusts vægt, og har brug for lidt vejledning omkring kost, især i forhold til mængder samt behov for MME eller sødmælk. For hvor meget er det nu han skal ha'?
August er en meget glad og harmonisk lille dreng som er utrolig nysgerrig og meget aktiv. Han har kunnet kravle siden han var 5 måneder, og han kravler samt øver sig i at gå og stå, sidde, vende, bladre, pille osv. i størstedelen af hans vågne timer. Det er rigtig hyggeligt at han har så stort mod på at lære en masse nye færdigheder, men nu er jeg bekymret for hans vægt. Faktisk tror jeg, han har tabt sig den sidste måned.
Han vejede 3.334 gram ved fødslen, 8.080 gram ved 8 måneders undersøgelsen, og nu hvor han er knap 10½ måned vejer han kun 8.400 gram, altså kun små 300 gram mere end for 2 måneder siden. Han har det rigtig godt, og han har da også en lille babymave og er fin og stærk, men jeg vil meget gerne have lidt vejledning i forhold til hvordan jeg kan øge hans kalorieindtag, når nu han rører sig så meget.
Han er glad for mad, men han spiser ikke særlig meget ad gangen. Vi tilbyder ham altid mere end han kan spise, men vi presser ham ikke, når han ikke vil have mere. Med andre ord, er det altså ham og ikke os der bestemmer størrelsen på hans portioner. Han bliver nemlig meget frustreret og begynder at græde, hvis vi bliver ved med at tilbyde ham mad, når han ikke vil ha' mere. Derfor gør vi nu det, at vi fjerner hans tallerken når han ...
... ikke vil have mere, og så sidder han i sin høje stol hos os, eventuelt med et stykke legetøj, til vi er færdige med at spise.
Det er ikke sådan at vi ikke spiser før August er færdig med at spise, men nu hvor han spiser så lidt, er han jo naturligvis færdig med at spise før os. Spisesituationen er altid hyggelig og August snakker og pludrer meget ved bordet.
En typisk dag ser ud som beskrevet nedenfor:
Morgen: Havregrød med frugtmos, MME og olie (spiser ca. 1 dl.), brødskorpe eller rugbrød til selv at sidde med, et lille stykke æble, MME i kop
Formiddag: frugtmos, figenstang, bolle m. smør eller lignende, MME eller vand i kop
Frokost: ½-1 skive rugbrød med den leende ko, leverpostej, rester fra aftensmad - måske en halv frikadelle lidt farsbrød, dip, kartoffel el. lign, agurkestave, havarti flødeost i skiver, cherrytomat eller andet grønt. MME i kop.
Eftermiddag: Frugtgrød eller frisk frugtmos, måske en kvart skive rugbrød m. ost
Aftensmad: Som os, men meget lidt - i går spiste han f.eks.: 1 lille skive farsbrød, 1 lille kartoffel m. tzatziki, og 2 grønne bønner. Vand i kop
Inden putning: Ammes (jeg planlægger at stoppe helt med at amme inden for de næste 1-2 uger)
Han sover til middag ca. 1-2 timer både formiddag og eftermiddag. Sover fint om natten, fra ca. 20-06.30 med 2-3 vågne perioder. Falder dog hurtigt i søvn igen.
Til slut skal jeg høre dig, hvornår vi kan skifte MME ud med sødmælk?
Vi glæder os til at høre fra dig.
Mange hilsner fra os tre.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
Viden om børn:
Sut
Før i tiden var det almindeligt, at børn fik en sut med det samme, når de blev født. I dag mener man, at det er hensigtsmæssigt at man venter med at give barnet en sut, til amningen er etableret.
Hvis barnet får en sut for hurtigt, så kan det gå ud over barnets lyst til at die ved brystet. Dertil kommer at sutteteknikken er forskellig alt efter om barnet dier på brystet eller sutter på en sut.
Du kan møde mange forskellige holdninger til det at bruge sut og det er vigtigt...
Babysvømning
Der er mulighed for at gå til babysvømning i de fleste svømmehaller. Der findes også private hjem, med et opvarmet bassin, hvor man har små hold for babyer og deres forældre.
Babysvømning er godt for barnets balance, hvilket har betydning når barnet senere skal lære at sidde, kravle eller gå. Det at være i lunt vand, kender barnet også fra sin tid i livmoderen og når barnet er i vandet stimuleres alle sanser - ikke bare balancen, men også høresansen, lugtesansen (og nogle gange...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.