Svar: Manglende rytme for søvn og mad
Kære mor
Det vil ofte være sådan at børn omkring 6 måneders alderen begynder at kunne nøjes med kun to lure dagligt og det betyder at de således begynder at kunne springe den sene eftermiddagslur over.
Samtidig vil det ofte være relevant med 3 skemåltider dagligt og derudover lidt mellemmåltider. En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop
Formiddag 9-9.30: Frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Ammes og puttes til formiddagslur kl ca 10, sover 45 minutter
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, lidt agurkestænger, brødskorper eller lignene i hånden, vand af kop.
Ammes og puttes ...
... til middagslur ca 13.30
Eftermiddag 16: Frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop og amning
Powernap sidst på dagen springes over
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, udgangspunktet bliver stille og roligt mere familiemad. Agurkestænger, brødskorper. Vand af kop
Ammes og puttes til natten ca. 19.30
Sen aften 23-24: Ammes
Nat 23/24-05/06: Så vidt muligt ikke længere amning i dette tidsrum.
Jeg håber at ovenstående plan giver dig en idé om hvordan du kan komme ind i en mere fast søvnrytme og hvordan antallet af måltider skal være. Det vil sandsynligvis påvirke din drengs søvn, hvis du kan følge en plan nogenlunde som denne.
Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
CE-mærket
Se efter CE-mærket når du køber legetøj
Legetøj skal være CE-mærket. Det er en sikkerhed for at legetøjet opfylder en række krav til sundhed, sikkerhed og miljø. CE-mærket er fælles for Europa og det er Forbrugerstyrelsen, Sikkerhedsstyrelsen og Miljøstyrelsen, der holder øje med at reglerne for CE-mærkning overholdes. Der foretages løbende stikprøvekontroller for at kontrollere at det legetøj, vi kan købe til vores børn, er i orden.
Du skal også være opmærksom på...
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...