Svar: Må en baby sove på siden?
Hej med dig
Sundhedsstyrelsen ændrede i 1990’erne anbefalingerne for sovestilling hos spædbørn, fordi man fandt ud af at hvis børn sov på ryggen, så var risikoen for vuggedød stærkt reduceret.
Sundhedsstyrelsen skriver: "Risikoen for vuggedød er op til 10 gange højere, hvis barnet sover i maveleje i forhold til rygleje. Det er også påvist, at sideleje under søvn er forbundet med en ca. dobbelt så stor risiko for vuggedød. Den øgede risiko skyldes formentlig, at barnet lettere ruller fra sideleje til maveleje, men også at sideleje i sig selv udgør en risiko. Mekanismerne bag sammenhængen mellem mave-/sideleje og øget hyppighed af vuggedød er ikke klarlagt. Men der er klar evidens for, at rygleje beskytter mod vuggedød. Spædbørn skal derfor lægges til at sove på ryggen".
Citat: "Vuggedød kan forebygges - Anbefalinger for sundhedspersonale", sst. 2006.
Derudover anbefales det at man ikke ryger i graviditeten og ikke udsætter barnet for tobakrøg efter fødslen.
Det anbefales at man undgår overophedning af barnet. Barnet må ikke have det for varmt når det ...
... sover, da forhøjet legemstemperatur kan påvirke åndedrætscentret negativt og medføre død.
Det anbefales, at barnet sover på et fast underlag
med babydyne og uden puder og løse tæpper. Hvis et barn sover i samme seng som forældrene, skal barnet have sin egen dyne og man skal sikre sig at der er tilstrækkelig med plads rundt om barnet.
I forhold til at sove på maven af en forældre skriver sundhedsstyrelsen:
"Der er ikke påvist en direkte sammenhæng mellem pludselig uventet spædbarnsdød, og at spædbørn har sovet på maven af deres forældre, mens forældrene sov. Sundhedsstyrelsen vurderer imidlertid, at spædbarnet udsættes for unødig risiko ved kombinationen af maveleje, risiko for overophedning samt sovende - og dermed uopmærksomme - forældre. Barnet må gerne sove på maven af en vågen forælder". Citat: "Vuggedød kan forebygges - Anbefalinger for sundhedspersonale", sst. 2006.
Ovenstående pjece, hvor disse ting er taget fra og hvor du således kan finde uddybning, kan du finde på sundhedsstyrelsens hjemmeside: www.sst.dk
Håber det giver lidt mere ny viden ... :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...