Svar: Måltider pr. dag
Hej med dig
Min umiddelbare tanke er at din datter som udgangspunkt skal have lov til at selvregulere, hvis hun på denne måde er i stand til at indtage sit behov og trives med det. Det vil sige at hun gerne må spise med 4 timers mellemrum, hvis hun hver gang spiser 170ml mme - Det er dog som du skriver lige i underkanten, hvis hun kun spiser 4 gange dagligt og derfor vil en ekstra flaske evt. sen aften være ønskeligt, så hun ikke sover aften og nat uden at blive tilbudt mælk her. Det vil være rigtig godt, hvis hun kunne nå op på i hvert fald 5 flasker med 170 ml i hver.
Derudover tænker jeg at det vil være rigtig fint at begynde med lidt skemad, når din datter bliver 4 måneder, for simpelthen på den måde at sikre hende lidt ekstra ved siden af sine flasker.
Hvis du tilbyder hende en flaske sen aften, vil hun sandsynligvis kunne spise den mere eller mindre i søvne og du behøver således ikke vække hende. Det kunne være en måde at få lidt ekstra i hende på og det vil være rigtig godt, at hun vender sig til at indtage lidt mælk sen aften, fordi det er med til at sikre ...
... hendes mælkeindtag, når nu skemaden begynder at fylde så meget om dagen at det kan være svært at opretholde mælkebehovet ved siden af - hvis hun kun får 4 flasker dagligt.
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen: Flaske med mme
Formiddag: Flaske med mme og puttes til formiddagslur
Frokost: Forsøge med lidt grød fra 4 måneders alderen, vand af kop
Flaske med mme og puttes til middagslur
Eftermiddag: Flaske med mme
Sover sin tredje lur
Aften: Flaske med mme og puttes til natten
Sen aften: Flaske med mme
Som du kan se er der i denne plan plads til 6 flasker og hvis dette ikke passer ind i din datters rytme, så er det som sagt fint hvis du kan få 5 flasker ind. Derudover er der så plads til at du kan begynde med lidt grød til frokost.
Så mit råd er altså at du lader din datter styre det, så hun spiser ca hver 4 time, hvis hun trives med dette, men at du så forsøger at få en ekstra flaske ind om aftenen/natten hvor hun normalt tager sit meget lange søvnstræk, for at få lidt ekstra fyldt på hende.
Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Ruske
Lige meget hvor meget og hvor længe et barn græder, så må man aldrig begynde at slå eller ruske det. Et spædbarn som ruskes, kan få blødninger i hjernen og det kan medføre hjerneskade eller død.
Søg altid hjælp hos familie, venner, læge eller andre, hvis du oplever at dit barns gråd går dig så meget på, at du kan komme til at slå eller ruske dit barn. Det er vigtigt at søge hjælp! Og det er vigtigt at du taler med en du har tillid til og fortæller åbent og ærligt om, hvordan du...
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.