Svar: Amning i fremtiden
Hej med dig
De fleste børn vil i 7-8 måneders alderen trives fint med 4 amninger dagligt, samt 4 skemåltider og lidt mellemmåltider. En plan for et 7½ måneders barn kan se således ud:
Tidlig morgen: Amning
Morgen: Havregrød, vand af kop
Formiddag: ½ banan eller anden frugt, frisk frugt i hånden eller lidt frugtmos, en brødskorpe at gnaske lidt i, vand af kop
Puttes til formiddagslur
Frokost: Grøntsagsmos med kød eller fisk, nogle børn begynder i denne alder så småt med lidt små brødhapsere, små stykker af indmaden af en frikadelle, lidt ris med lidt sovs og lignende. Agurkestænger, kartoffelbåde, ristede rugbrødsbjælker og lignende i hånden. Vand af kop
Ammes og puttes til middagslur
Eftermiddag: En portion flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden, evt. forsøge med ½ bolle med lidt smør, vand af kop.
Aften: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver mere og mere familiemad, ris, kød, fisk, sovs af forskellig slags - kogte blomkål og broccolibuketter, kartoffelbåde i hånden osv. Vand af kop.
Evt lidt frugtmos til dessert, eller lidt frisk frugt i hånden.
Puttes til natten med amning
Sen aften: Amning fortsat ofte nødvendigt
Nat: Sover uden at få bryst om natten
Jeg håber at denne plan vil give dig en idé om hvordan dagen ser ud, når bedstemor skal passe, så I kan få det hele til at hænge sammen.
Med hensyn til introduktion af overgangskost og hvor længe du skal blive ved med at amme, så ...
... er det en rigtig god idé at amme så længe som muligt og ikke introducere skemad, før din datter viser tydelige tegn på at hun er parat. Der er mange faktorer som spiller ind og et signal til at barnet er ved at være klar til anden mad kan være at barnet begynder at spise mere hyppigt og at en øgning af ammefrekvens ikke øger mælkemængden tilstrækkeligt. Inden man introducerer skemad er det således en god idé at se om man kan øge mælkemængden og vurdere, hvorvidt dette er tilstrækkeligt i første omgang.
Sundhedsstyrelsen skriver: "Det er barnets udvikling og parathed, der er afgørende for tidspunktet for introduktion af overgangskost. Flere udviklingsmæssige hensyn spiller ind: Ernæringsmæssige behov, den fysiologiske modning og spiseudviklingen. Overgangskosten børn ikke introduceres før 4-måneders alderen, fordi barnet ikke fysiologisk er modent til anden mad end modermælk eller modermælkserstatning før dette tidspunkt. Tilvænning til skemad må på den anden side ikke påbegyndes meget efter 6 måneder, da det så kan være vanskeligt at få barnet til at spise en varieret kost." (citat, "Anbefalinger for spædbarnets ernæring", sst. 2005).
Da du ammer fuldt ud og din datter og du lyder til at trives med dette, så synes jeg du skal bibeholde amningen så længe som muligt - altså gerne indtil ca 6 måneders alderen, hvor hun så naturligt vil have behov for andet end modermælk.
Jeg håber ovenstående hjælper dig videre og er svar nok på dine spørgsmål:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
6. juli 2026 | Amning | 1 mdr.
Kære Helen Jeg håber, du kan hjælpe mig med nogle bekymringer omkring min...
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
Viden om børn:
Rygning
Når mødre ryger passerer nikotin og andre giftige stoffer fra tobakken over til barnet via modermælken. Derfør bør kvinder der ammer ikke ryge.
Passiv rygning er farligt. Det er vigtigt at det lille barn ikke udsættes for tobaksrøg. Det er vigtigt at begge forældre er bevidst om at have et ansvar i forhold til at beskytte barnet mod tobaksrøg. Vokser et barn op i et hjem, hvor den ene eller begge forældre ryger, har barnet stor risiko for at få mellemørebetændelse og udvikle...
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer