Svar: Hvad er det lige han må spise nu?
Hej Tine
Det lyder som om at Anton er rigtig godt igang med familiemaden, hvor er det dejligt og hvor er det flot at han allerede kan tygge sig igennem ½ stykke bondebrød - mange børn mestrer faktisk første dette i 8 måneders alderen:o)
Du må give ham næsten alt mad og meget gerne udgangspunkt i den mad I andre spiser. Det er stadig vigtigt at han får både grød og mos, men ved siden af dette meget gerne mad i små og store stykker, mad han kan sidde med i hånden. De fleste børn vil helt op i 8 måneders alderen have behov for lidt grøntsagsmos ved siden af deres bondebrød, for at blive mætte nok.
Mælken er fortsat vigtig og så længe han er under 9 måneder gammel skal han så vidt muligt have modermælk eller modermælkserstatning. Han skal altså indtage mere mme end komælk o og efter 9 måneders alderen skal han fortsat have modermælk eller mme - 400ml er nok til at dække hans jernbehov. Hvis han ikke får dette skal han tilbydes jerntilskud her fra 6 måneder.
Du må således gerne give ham lidt sovs og lignende af jeres mad, så han af den vej får lidt komælk, men det er altså små mængder. Husk hele tiden på at indtaget af modermælk eller modermælkserstatning skal være højere end indtaget af komælk.
De fleste børn i 6 måneders alderen vil også fortsat have behov for 5-6 amninger/flasker i løbet af dagen for at få mælkebehovet dækket og derfor lyder det helt relevant med en flaske inden middagslur, når han starter i dagpleje.
En plan for dagen kan se således ud:
Tidlig morgen: Flaske eller amning
Morgen: Grød, havregrød, øllebrød, flerkornsgrød, vand af kop
Formiddag: Frisk frugt i hånden eller lidt frugtmos, vand af kop
Evt. flaske og puttes til formiddagslur
Frokost: Grøntsagsmos med kød eller fisk, vand af kop. Tilbydes lidt brødhapsere med forskelligt pålæg ved siden af, agurkestænger og lignende i hånden.
Flaske og puttes til middagslur
Eftermiddag: En lille portion grød med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop
Powernap springes over
Aften: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver mere og mere familiemad, ris, sovs, kød, fisk, grøntsager - både mos og mad i stykker. Vand af kop.
Puttes til natten med flaske eller amning
Sen aften: Flaske eller amning
Nat: Sover uden at få mælk
Du skal altså holde lidt igen med komælk og komælksprodukter, men kan fint lade det indgå i ...
... madlavningen så I alle spiser det samme. Du må give ham mos af alle grøntsager og frugt, du må give ham grød af alle typer, ligesom du også må give ham brød - det du skal være opmærksom på er hans intag af gluten. Det er meget vigtigt at dette indtag stiger gradvist i takt med at han bliver ældre. At give ham både flerkornsgrød, brød og hvedepasta er således nok for meget i forhold til hans alder nu men lidt af det hele en gang imellem må han gerne få.
Han må meget gerne få kød og fisk. Kylling, kalkun, svin, kalv, lam, okse, and osv. kan gives og det er en god idé at koge det eller lave det i ovn. Du kan også give ham indmaden af en stegt frikadelle (kød eller fiskedelle) og generelt er det en god idé at lade ham få mad, som tager udgangspunkt i den mad I voksne spiser. Det er således rigtig fint at du har givet ham lidt "boller i karry", ligesom du også kan give ham millionbøf eller bolognese, hvor kødet har stået og småsimret i sovs, det må han gerne få lidt af på sin grøntsagsmos.
Fisk er især laks, sild, makrel, rødspætte, torsk. Det kan på samme måde laves i ovn eller koges - du kan også bruge tun fra dåse eller iblande lidt sildepostej i grøntsagsmosen, hvis det en dag skal være lidt lettere og mere praktisk.
Med hensyn til hans slimdannelse og rallen - hvilket han jo har haft mere eller mindre altid og det samme med han cyanotiske læber, så synes jeg du skal få en snak med lægen om hvorvidt der her kan være tale om astmatisk bronkitis. Det at lægen tidligere har ordineret salbuvent, kunne jo godt lyde som om at lægen selv har haft en mistanke her og jeg synes det er relevant at din dreng bliver undersøgt grundigt.
Man kan sagtens forestille sig at det er ekstra anstrengende at ligge på maven, hvis man er generet af slim i luftvejene. Vi trækker alle bedst vejret i oprejst stilling og med armene lidt løftet.
Med hensyn til babygyngen så lyder det jo som om at jeres dreng er stærk i kroppen og virker til at klare dette meget godt. Det er svært at sætte tid på, men mere end 20 minutter af gangen synes jeg umiddelbart ikke han skal sidde i den - han er jo endnu ikke så gammel ... :o) Han sidder jo også i høj stol, på gulvet, i autostol, i barnevogn og andre steder og det er stadig vigtigt at han ligger mere på gulvet end han sidder i løbet af dagen.
Rigtig meget held og lykke fortsat, håber du hermed er hjulpet videre på vej:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Gråd og børn
Når det lille barn græder, så fortæller dit barn dig, at det ikke har det ikke har det helt godt eller ikke er helt tilfreds med, hvad der foregår omkring det.
Det nyfødte barns gråd er meget ensartet, men forholdsvis hurtigt vil barnets gråd ændre sig og vil have forskellige nuancer. I takt med at barnet vokser, vil du lære at tolke barnets gråd og finde ud af, hvordan du skal handle i forhold til barnets behov.
Nogle gange vil det være svært at finde ud af,...
Lus hos børn
Rigtig mange familier oplever, at deres børn kommer hjem med lus, og det bedste du kan gøre er at kæmme dit barn. Kæmning gør du bedst således:
1. Først vasker du barnets hår almindeligt. Helt våde lus sidder stille, men hvis lusene er tørre eller kun let fugtige, så bevæger de sig rundt. Våde lus er derfor lettere at få fat i. Sæt barnet på en stol foran dig, så du sikrer dig en god arbejdsstilling. Det tager tid at kæmme hår.
2. Så kommer du en god portion balsam...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen & Co.
Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.
Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )
Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!
Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.