Svar: Godnat - og sov godt
Kære Maria
Netop fordi din datter har været syg og også hendes alder taget i betragtning, føler hun sig ekstra utryg, når du forlader hende. Børn skal være ret gamle, dvs. i skolealderen, før de egentlig helt forstår at de ikke er forlad, når mor og farer uden for synsvidde. Når din datter græder og kalder på dig, er det derfor fordi hun er utryg og føler sig forladt.
Du skal give din datter en fast rutine, dvs lave et fast putteritual. Det kan være at få et bad, komme i nattøj, få brøstet tænder, blive puttet, få sunget en godnatsang eller få læst en lille bog. Det samme ritual, som du vælger aften efter aften er med til gøre din datter tryg. Hun elsker det genkendelige og vil efterhånden forbinde det genkendelige ritual med at hun skal sove.
Når du så putter din datter, så forlader du værelset for en kort tid og vender tilbage igen. Hvis hun græder ulykkeligt og rækker ud efter dig, må du tage hende op, trøste hende og putte hende igen, så hun lærer at det er nu at hun skal sove. Jeg plejer at sige, at et ...
... tidsinterval på 3 minutter er længe at være væk.
Nogle børn falder kun til ro, hvis man sidder hos dem, stryger dem over håret eller holder dem i hånden. Andre børn tror at de skal 'underholdes' hvis mor eller far bliver på værelset og vil derfor ikke falde til ro, hvis man er der.
Det er vigtigt at du forsøger at vurdere, hvad din datter falder til ro ved og lytter til hende, samtidig med at du på en kærlig måde viser, at det er nu hun skal sove.
Det tager tid at oparbejde en fast rutine, som gør dn datter tryg og det er vigtigt at du 'overlever' den ½ timer, det måske tager i begyndelsen og bibeholder din tålmodighed. Det lønner sig i sidste ende. Jeg tror på at det er vigtigt at lytte til sit barn og jeg mener ikke at børn skal græde sig i søvn. Når din datter græder, skal du derfor reagere på dette, da det er den udtryksform hun har. Det at reagere på barnets gråd og vise at man har forstået sit barn er med til at barnet skaber tillind til sine omgivelser også fremover.
Fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Pudendusblokade ved fødsel
Pudendusblokade er en bedøvelse af skeden og mellemkødet, som kan gives til kvinder, der er i fødsel.
Blokaden lægges oppe i skeden i slutningen af presseperioden, og den modvirker den voldsomme udspilingsfornemmelse, man føler, lige før barnet bliver født. Desuden virker blokaden bedøvende på mellemkødet, hvis man skal syes lige efter fødslen.
Pudendusblokaden er for de fleste lidt ubehagelig at få lagt, og den kan dæmpe presseveerne, så man som kvinde ikke kan...
Modermælkserstatning
Modermælkserstatning gives til børn, der ikke ammes eller tilbydes udmalket modermælk - og modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Modermælkserstatning er sammensat, så det ligner modermælken mest muligt, og børn udvikler sig og trives rigtig godt på modermælkserstatning.
Modermælkserstatninger har et højere indhold af protein, mineraler og vitaminer, end man ser i modermælk. Det skyldes, at barnet ikke kan optage næringstofferne helt på samme måde. Modermælkserstatning...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.