Brev:
Godnat - og sov godt
Kære netsundhedsplejerske
Jeg er mor til en pige på godt 9½ måned. Hun har aldrig haft en "soverytme" i længere tid ad gangen, på trods af, at vi indførte putteritual, da hun var 3 mdr gammel.
Hun har dog altid været rigtig god til at falde i søvn, så snart "godnatsangen" var færdig og vi havde sagt godnat. Dog står en af os (far el mor) altid hos hende til hun sover, MEN nu kunne vi altså godt tænke os, om hun kunne lærer at falde i søvn selv.
Vi har forsøgt, at gå fra hende, når vi har sagt godnat og de første dage var det også vellykket, hun faldt i søvn efter ca. 10 min. hvor vi måtte ind til hende ca. 2-3 gange og fortælle at "vi stadig var der". Så blev ...
... hun syg (væske på mellemøre + forkølelse) og det ændrede den "gode rytme". Hun nægter nu at sove uden os. Vi skal stå der, til hun omsider falder til ro, hvilket minimum tager ½ time for øjeblikket, og er vi der ikke er der hyl, skrig og skrål og rigtig meget uro i kroppen på hende. Hun vender og drejer sig - som om hun ikke rigtig formår at "falde til ro" af sig selv.
Da jeg er klar over, at børn i den alder kan lide af seperationsangst - er jeg ikke meget for at forlade hende lang tid ad gangen - hvis det betyder hun skal græde hjertesskærende.
Har du et råd til at "lærer" hende at falde i søvn selv uden vi behøver at stå ved siden af - hele tiden?
Venligst Maria
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Kosttilskud - børn
Følgende kosttilskud anbefales til børn:
- D-vitamin tilskud gives til alle børn i alder 0-4 år. Der gives 10 mikrogram dagligt. Børn med mørk hud og/eller børn, som går klædt, så kroppen er tildækket om sommeren skal forsætte med D-vitamin gennem hele barndommen/livet.
- Calcium gives til børn, der har mælkeallergi eller til børn, hvor forældrene ikke ønsker at give deres barn mælkeprodukter. Der gives 500 mg dagligt fra 1 års alderen.
- Jerntilskud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.