Brev:
Vil ikke falde i søvn selv til natten
Til Helen
Vi har i de sidste par måneder haft lidt udfordringer med sengeroderi med vores datter på nu 18 mdr. Der har været en periode, hvor hun vågnede grædende om natten og ville ind og sove hos os. Det går fint nu med at sove på sit eget værelse om natten, men hun har nu problemer med at falde i søvn selv. I den sidste uge har hun grædt lige så snart vi lagde hende i hendes seng, og hun græder også hvis vi går, imens hun er vågen. Nu har vi flyttet hende fra ...
... hendes tremmeseng over til en almindelig seng stadig på hendes værelse, og vi lægger os sammen med hende, når hun skal sove. Det går fint, og hun græder ikke, men det tager ca. 1 time.
Har du nogle gode råd til hvordan vi kan vænne hende til at falde i søvn selv igen? Vi synes selv, at vi gør hvad vi kan ved at have et fast soveritual, læse og synge for hende og give hende så meget kropskontakt og opmærksomhed i tiden op til sengetid.
Venlig hilsen
os forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har skrevet før og skriver nu igen. Det er pt. en rigtig...
26. januar 2026 | Opdragelse | 18 mdr.
Halvandenårig gør skade på sig selv - Er det normalt?
Kære Helen Jeg skriver fordi jeg er lidt bekymret for min søn på snart 18...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
4. november 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen. Vores datter er nu 15 måneder og har snart gået i vuggestue i 3...
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.