Svar: Jerndråber - 12 mdr.
Kære Helene
Netop i 9-12 mdr´s alderen, hvor barnets vækshastighed fortsat er stor og barnet endnu ikke altid er i stand til at spise varieret nok til at få dækket sit jernbehov, er det særlig vigtigt at give barnet jerntilskud. Jerntilskudet skal blandt andet sikre at barnet har en optimal jernstatus ved udgangen af første leveår og dermed mindske risikoen for anæmi i andet leveår.
Man formoder at barnet fra 1 års alderen gennem kosten kan få dækket sit jernbehov. Du skriver at din søn snart er et år og at han spiser godt, hvorvidt han kan stoppe med jern nu afhænger således af, hvor tæt han er på at ...
... fylde et år og hvor varieret han spiser.
Vælger du at stoppe med jerdråberne nu er det en god idé at du sørger for at han får flere af de ekstra gode jernkilder (grønne grøntsager, indmad, makrel, tun, jordbær mv). Du kan også købe en multivitamin tablet, som indholder både jern og calcium, samt flere andre gode vitaminer. Køb dem som tyggetabletter, giv ham en dagligt og knæk den over i kvarte, så han nemmere kan spise den.
Derudover skal du være opmærksom på at hård mave også kan komme fordi din søn mangler væske. Sørg derfor for at han få væske nok i løbet af dagen.
Fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Boel-prøve
Boel-prøven blev indført i Danmark tilbage i 1970´erne og var en fast del af sundhedsplejerskernes arbejde. Sådan er det ikke mere, - nogle kommuner laver stadig boel-prøver på børnene, andre kommuner har anskaffet dette. Denne ændring kom samtidig med at man begyndte at hørescreene alle børn ved fødslen.
Boel-prøven er en screeningsmetode, hvor man ser på hele barnet. Man ser på barnets evne til at have kontakt, til at styre sin motorik, til at vælge fokus og man observerer...
Sut
Før i tiden var det almindeligt, at børn fik en sut med det samme, når de blev født. I dag mener man, at det er hensigtsmæssigt at man venter med at give barnet en sut, til amningen er etableret.
Hvis barnet får en sut for hurtigt, så kan det gå ud over barnets lyst til at die ved brystet. Dertil kommer at sutteteknikken er forskellig alt efter om barnet dier på brystet eller sutter på en sut.
Du kan møde mange forskellige holdninger til det at bruge sut og det er vigtigt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.