Annonce

Annonce

Svar: Hvor meget mad pr. døgn?


7. marts 2004

Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Heidi

Med hensyn til reglen om 1/6 af vægten så gælder dette kun de første måneder, hvor barnet ikke bliver ernæret med andet end modermælk/erstatning. Da Sebastian er godt igang med skemaden, kan du ikke længere bruge denne rettesnor.

Børn er jo forskellige og nogle spiser mere end andre. Når du udregner mælkeindtaget skal ud også tage den mælkemængde med, som du laver grød af. På samme måde som yoghurt og ost også tæller med i regnskabet, når han bliver så gammel at han skal til at have dette. Hvis han tisser godt og vokser ogtrives, så må du gå ud fra at han tager hvad han har behov for. Du fortæller også at han ikke tømmer flaskerne, hvilket jo viser at han har tilbudet, men selv siger fra, og det er vel et sundhedstegn?:o)

Med hensyn til mælk, så må man fra 6 mdr´s alderen gerne give almindelig mælk af kop. Det vil sige små slurke. Mælk der gives på flaske skal fortsat være erstatning. DEt er rigtigt at det har ...


Annonce

... været meget diskuteret, hvilken type mælk man skal anbefale. Spørger du mig, så vil jeg sige at børn under et år bør få sødmælk, simpelthen fordi de vokser så meget som de gør og har behov for den ekstra energi, som sødmælken indeholder. Vokser og trives barnet som det skal kan man efter et års alderen gå over til letmælk. Det betyder dog også, at hvis man er på besøg hos familien som ikke har andet end lette mælkeprodukter i huset, så skal man som mor ikke gå i coma over at der ikke findes sødmælk til ens barn, så giver man bare de lettere produkter.

Jeg synes ikke du skal droppe en af flasker eller trække den længere. Da din søn jo er holdt med at spise om natten er det vigtigt at du får ham fyldt ekstra godt op om dagen.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Din søns mavesæk er ikke særlig stor, så han kan godt blive mæt af små portioner. Netop derfor er det også vigtigt at tilbyde små hyppige måltider i stedet for få og store.

Fortsat held oglykke med ham.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.

NAN modermælkserstatning

Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.

Mad om eftermiddagen

Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...

Læs hele brevet og Helens svar


27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Mad til 7,5 måneder datter

Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...

Læs hele brevet og Helens svar


20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.

Mælk - 13 mdr.

Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....

Læs hele brevet og Helens svar


3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Mad, 7 måneder

Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Barnevogn

Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.

Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?

Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...

Læs mere i Babylex

Laktulose

Laktulose er et middel, som bruges ved hård mave. Hvis du oplever, at dit barn ikke kan komme af med sin afføring, afføringen er knoldet og hård, måske virker dit barn til at have smerter i forbindelse med, at det skal have afføring - så kan læge eller sundhedsplejerske anbefale dig, at du giver dit barn laktulose.

Laktulose drikkes, og kan f.eks. gives til baby på en ske. Laktulose virker ved at binde vand i tarmen og derved blødgøres afføringen, så barnet lettere kan komme af...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens babydagbog som er en praktisk og lækker kalender smækfyldt med konkret information og gode idéer.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tak for altid lange og fyldestgørende svar.

Lone og Claus fra København


Annonce