Brev:
Varieret kost til tvillinger uden rugbrød
Kære Helen
Så er vi ankommet til USA og har været her i 10 dage. Turen herover tog hårdt på os alle, ikke mindst på Signe og Anna, men nu er de ved at have jetlaget helt ude af kroppen og har næsten fundet den vante rytme.
Mit spørgsmål angår deres kost, da jeg ikke kan finde rugbrød herovre (kun noget med mange kerner og det er nok for hårdt for deres maver). Jeg synes det er svært at variere kosten tilstrækkeligt og synes, jeg ender med at give dem stort set det samme dag efter dag. Ikke mindst fordi frokosten med rugbrød nu skal erstattes af noget andet "tungt". Pigerne fylder 10 måneder d. 14. maj (født 34+0).
Vores dag ser typisk sådan ud (eller kommer forhåbentligt til det henad vejen):
5.30/6.00: Flaske 130 ml MME
7.00/7.30: Havregrød, mælk af kop
8.30: Banan og hvidt brød med ost, vand af kop.
Sover 1-1,5 time fra ca. 9.00
11.00: Her plejer rugbrødet at komme på banen. Nu har ...
... jeg forsøgt pasta med købemad fra glas, ingen succes. Grøntsagsmos, nogen succes. Hvidt brød med pålæg, stor succes (men mætter jo ikke meget i længden)
13.00/13.30: Flaske 130 ml MME, puttes til lur
15.00/15.30: yoghurt med frugt og havregryn, vand eller mælk af kop
17.30: Grøntsagsmos med kød, ris med grøntsager og kød, lasagne eller lign. De spiser meget selv med fingrene, også til de øvrige måltider.
19.00/19.30: Flaske 130 ml MME, puttes til natten, sover til 5.00/5.30
Jeg synes selv, at en sådan plan ser ok ud, men jo ikke hvis de får det samme hver eneste dag. Har du forslag til variation? Frokosten er de sidste dage ofte endt i yoghurt eller hvidt brød, fordi de nægter alt andet, men jeg vil helst ikke proppe så meget hvidt brød i dem. Kunne også godt bruge forslag til flere forskellige mellemmåltider end yoghurt, frugt og brød.
På forhånd tak for svaret!
Venlig hilsen
Maria Louise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
7. maj 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Har vi sprunget seperationsangsten over?
Kære Helen. Kort efter fødslen blev vores datter lagt hos far for at få...
Viden om børn:
Tidlig født
Når børn bliver født før termintidspunktet taler man om for tidlig fødsel. En graviditet varer normalt ca 40 uger.
Børn der er født mellem uge 33 og uge 37, betegnes ofte "moderat tidlig født". Disse børn er altså født mellem 3-8 uger for tidligt.
Børn der er født mellem uge 29 og uge 32, betegnes normalt som "meget tidligt født". Disse børn er født mellem 9-12 uger for tidligt.
Børn der er født før uge 29, betegnes normalt som "extremt tidligt...
Seng
Mange babyer har ikke brug for tremmeseng i begyndelsen, da sengen vil være for stor og dermed for utryg for barnet. I begyndelsen kan man derfor stille liften i tremmesengen, hvis man ønsker at barnet skal sove i sengen der.
Et barn vil ofte kunne bruge tremmesengen til det er ca 2.5-3 år gammelt og det er vigtigt at vælge en god seng. Her er lidt overvejelser og gode råd:
- Vælg en seng, som måler ca 110 cm x 55 cm. Den størrelse passer til de fleste børn indtil...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.