Svar: Mad til præmature tvillinger
Hej med dig
Det lyder som om at dine drenge trives og har det rigtig godt, når man ser på deres vægtøgning:o)
Jeg har altid lært at man til præmature børn skal forsøge at pejle ind efter det tidspunkt som ligger lige mellem termin og faktiske fødselstidspunkt, når man taler om skemad og introduktion af dette. Det vil sige at dine børn, født 5 uger før tid, vil være forskubbet ca 2,5 uge, hvilket jo ikke er ret meget. Og derfor tænker jeg at det vil være rigtig godt, hvis du begynder at tilbyde drengene mere rigtig mad, - alderssvarende mad, og mad med smag og kraft.
Det vil sandsynligvis også hjælpe på deres mavefunktion, hvis du begynder at give dem større variation og mere familiemad. Samtidig tænker jeg at børn jo netop i 7 måneders alderen er meget opmærksomme og har stor lyst til at spise og smage, og det skal man virkelig udnytte. Sundhedsstyrelsen taler om at der er et vindue netop i 7-8 måneders alderen, hvor barnet lettere accepterer en ny smag og konsistens, især tyggemad, og det skal du benytte dig af.
Det er fint at holde igen med banan, ligesom du heller ikke skal introducere komælk og komælksprodukter i stor stil. Men du må meget gerne begynde at give drengene lidt sovs lavet med sødmælk eller fløde, og bruge lidt krydderi i maden. Du kan lave grøntsagsmos af alle slags grøntsager, rodfrugter og lignende, som smager af noget, du kan bruge kød og fisk i mosen - det kan være kødboller du har liggende klar i fryseren, det kan også være indmaden af en frikadelle eller noget laks lavet i ovn.
Du må meget gerne give dem ris med lidt sovs. Boller i karry kan være en god ret for børn. Hvis du laver lidt kødsovs, millionbøf eller lignende, hvor kødet har stået og simret i sovs på ...
... panden, så må du også meget gerne give dem det.
Du skal altså give dem meget større variation og mere og mere familiemad, for at deres maver også begynder at fungere lidt bedre. Derudover skal de også have brødskorper, agurkestænger og lignende i hånden.
Det er fint at de spiser ca 1-½ dl. grød og mos og du må meget gerne tilbyde dem 4 måltider dagligt og derudover 4-5 flasker.
En plan for dagen kan se således ud:
Tidlig morgen 06: Flaske
Morgen 7.30-8: Havregrød eller øllebrød, vand af kop
Formiddag 9-9.30: Frugtmos, og frisk frugt i hånden, vand af kop
Puttes til formiddagslur ca 10
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, rester fra aftensmaden som lidt ris med sovs, små stykker af indmaden af en frikadelle (kød eller fiskedelle), vand af kop. Agurkestænger, ristede rugbrødsbjælker eller lignende i hånden.
Puttes til middagslur 13-13.30 med en flaske mme
Eftermiddag 16: Flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop
Aften 18: Mere og mere familiemad, ris, fisk, kød, sovs af forskellig slags. Grøntsagsmos med kød/fisk og også kogle blomkål, broccolihoveder, kartoffelbåde og lignende i hånden. Vand af kop.
Puttes til natten med en flaske mme eller vælling ca 19.30
Sen aften 23-24: Evt. flaske med mme
Det er vigtigt at du ikke tilbyder mere end 4 og max 5 flasker dagligt. Det er bedre at du får øget dem i væskeindtag af kop og skemad. Hvis mælken tager for meget af pladsen op, så kan de ikke spise skemad nok. Væsken (vandet af kop) er fortsat vigtigt for mavefunktionen og det er godt at du tilbyder dem vand sammen med maden og ikke kun bagefter.
Jeg håber mine plan for dagen giver dig en idé om hvordan du kommer videre, rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Vestibulærsans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Vestibulærsansen registrerer hovedets bevægelser i forhold til tyngekraften, og den hjælper os med at finde ud af, hvad der er op og ned, når vi bevæger os. Dette sker via receptorer, som er beliggende i det indre øre....
Fontanellen
Det bløde punkt, som barnet har oven i hovedet, kaldes fontanellen. Barnet fødes med flere fontaneller, som er de steder, hvor kranieknoglerne mødes og endnu ikke er vokset sammen. Når barnet skal fødes, er det rigtig smart, at kranieknoglerne er bevægelige, så hovedet lettere kan komme igennem fødselsvejen. Samtidig sikrer bevægeligheden, at der er plads til, at barnets hjerne kan vokse.
Der sker ikke noget ved at røre forsigtigt ved fontanellen, og du kan roligt rede med en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.