Brev:
Store søvnforandringer og hvad skal vi lege

Hej Helen.
Min søn på knap 3 mdr, har lavet fuldstændig rundt i sin søvnrytme om dagen. Fra at sove 6-7 timer om dagen, sover han nu kun 3-4 aller maks. Han plejede at sove en god formiddagslur på 2-2,5 time, og en eftermiddagslur på 3-3,5 time. Nu sover han maks 30-45 minutter af gangen. Det er ikke et problem at få ham til at sove, jeg kan bare ikke fastholde ham i søvnen når han vågner.
Han virker ikke til at være sulten, spiser som han plejer, og smiler bare til mig hvis jeg prøver at få ham til at sove videre, eller brokker sig. Han er ikke videre pylret, fordi han ikke får mere søvn, og holder sig vågne lige så længe han plejer. Nogen gangen mere synes jeg. Han er gerne vågen 1,5 time af gangen, men har de sidste dage har han været vågen op til 2- 2,5 time... Han sover forholdsvis godt om natten. Gerne fra 22-7, ...
... afbrudt af en enkelt amning. Jeg synes at det er hårdt han ikke sover længere tid af gangen om dagen....
Skal jeg bare accpetere at det er sådan, eller kan jeg gøre noget for at få ham til at sove længere af gangen?
Hvordan kan jeg bedst aktivere ham? Han elsker at ligge i sin kravlegård, og sutter gevaldigt på sine finger. Vil det være okay at tage ham med udenfor på armen, selvfølgelig godt pakket ind?
Jeg er lidt en pylremor nogen gange synes jeg. Jeg er lidt bange for at tage ham med ud i offentligheden. F.eks. ud og handle. Er så bange for at han pludselig sætter i skrig og jeg ikke kan komme til at trøste ham. Skal jeg bar tage mig selv i nakken, og få det gjort? Og så tage det som det kommer? Og hvor meget kan sådan en lille gut egentlig klare komme med til?
Ser frem til at høre fra dig.
Kram fra Mona og Emil
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
Viden om børn:
Sprog
Allerede når det lille barn ligger i dine arme for første gang og du snakker med det, dannes grundlaget for at lære at tale. Babyen nyder at lytte til din stemme, som den også kender fra livet inde i maven, og den forbinder det med noget rart, at du taler. Det giver tryghed, nærhed og kontakt.
At synge eller spille musik virker også sprogligt stimulerende på barnet. Efterhånden som barnet bliver ældre så fortæl det, hvad du gør, - skifter bleen, vasker maven, vasker armene,...
Fladt baghoved
Da små børns kranieknogler er bløde og ikke helt sammenvoksede, kan de tage facon efter, hvordan barnet lejres. Det kan give barnet en flad eller skæv hovedfacon, - dette kaldes lejringsbetinget skævhed af kraniet.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn altid lejres på ryggen, når de skal sove, fordi dette mindsker risikoen for vuggedød. Du skal være opmærksom på, at barnet ikke ligger med hovedet til den samme side, hver gang det sover, da dette kan medføre, at barnet får en skæv...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!





