Brev:
Overvægt?
Hej Netsundhedsplejerske
Vi har et spørgsmål vedr. vores søn på 20mdr. Han har udviklet sig til en meget robust fyr på ca.85cm og næsten 15kg. Han har længe bevæget sig gennem de forskellige kurver og stilet mod den øverste, så vi har været meget opmærksomme på hans kost og aktivitetsniveau, men til trods for dette har han taget ca.500g på i måneden. Den udvikling ser vi nødigt fortsætter...nu ligger han på aller øverste kurve.
Fra vi besluttede os for at få børn, har vi talt meget om kost, da jeg har været meget overvægtig, men har tabt mig mange kg og har igennem lang tid lagt på min idealvægt omkring 63kg. Specielt jeg er meget bekymret for at vores børn får samme problem som jeg har haft, så vi har sørget for at vores dreng har fået en sund og varieret kost og har fulgt anbefalingerne med fedtstof fx i forbindelse med grød, mos osv. da han var mindre. Han har endnu ikke fået slik, kage eller søde drikke (i hvert fald ikke herhjemme -> vi har haft vores kampe med dagplejemoderen!!).
Vores søn har ingen stop-mekanisme, så hvis ikke vi anretter/styrer det vi synes han skal have, så ved jeg ikke hvor meget han vil kunne spise. (Da bedstemor passede ham, da han var omkring 1år, var han i gang med 3. stk. rugbrød, da vi kom for at hente ham. Hun stoppede ham ikke og han fortsatte. Bagefter skreg han og ville ikke sove. Det plejer han ikke, så vi antog at hans ...
... lille mave var på arbejde.)
Hans normale hverdag herhjemme ser sådan ud:
Morgenmad: Havregrød af 1dl gryn + 0,5-1stk frugt
Formiddag: Evt. ½ bolle + frugt
Frokost: 1stk rugbrød m. varieret pålæg + grøntsager ad libitum
Eftermiddag: Evt. frugt el. 1stk brød.
Aftensmad: Som regel spiser han en pæn portion – fx 2 frikadeller, grøntsager og ris. Men der er også mange ting han fravælger og ikke vil have. Vi har aldrig lavet særkost til ham – hvis ikke han vil spise det der kommer på bordet så er han blevet fri.
Han drikker minimælk eller vand. Mellemmåltiderne husker vi ham ikke på, så hvis han glemmer det, så springer han bare over.
Som nævnt ved jeg ikke hvad han får i dagplejen. Jeg har understreget at hun er nødt til at styre mængden for ham og jeg har sagt at vi ikke vil have at han får slik og kage. Det har hun meget svært ved at forstå – ”Jamen de andre får det jo…”.
Han begyndte at gå da han var 11mdr og hurtigt løb han omkring. ALLE der nævner hans størrelse siger ”Bare vent, når først han RIGTIG begynder at gå, så render han det af sig…”. Hvorfor gør han ikke det? Han suser rundt på de små tykke ben og ligner en lille mini-julemand. Skal vi satse på at han pludselig skyder i vejret og at vi griner af os selv når han er 14år og ranglet teenager???
Jeg vil så nødigt give ham overvægt at bøvle med. Nogen råd?
Venlig hilsen
en bekymret forælder
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
18. oktober 2025 | Opdragelse | 20 mdr.
Lur og temperament udfordringer
Kære Helen, Jeg skriver til dig fordi jeg oplever et par udfordringer med...
10. august 2025 | Udvikling | 18 mdr.
Kære Helen. Tak for alt din hjælp. Jeg har et spørgsmål vedrørende mit...
9. august 2025 | Udvikling | 18 mdr.
Kære Helen . Mit barn er 18 mdr. hun leger rigtig fint. Hun kan også...
9. august 2025 | Udvikling | 18 mdr.
Kære Helen. Mit barn er 18 mdr. hun kigger på andre børn og observerer på...
Viden om børn:
Ekstra væske baby
Børn, der får flaske, kan i visse perioder have behov for at få ekstra væske. Det kan være ved sygdom med feber, eller i særligt varme sommerperioder.
Nogle gange vil barnet vise behov for en ekstra flaske mælk, og det er helt fint. Børn der får flaske skal have lov til at selvregulere deres behov. Men andre gange vil det være fint at tilbyde væsken som vand. De første 4 mdr. skal vandet koges. Derefter kan barnet få vand fra hanen, med mindre man har privat vandboring.
Skråstol
Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.
Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.