Svar: Sove om dagen - hvor længe?
Hej med dig
Som udgangspunkt skal du lade din dreng sove det han har behov for og han må gerne sove 3-4 timer i træk, hvis han har behov for det. Hvis han begynder at sove meget mere end dette, så synes jeg dog du skal rumstere lidt omkring ham og se om ikke han så vågner lidt op til dåd.
Der er i princippet ikke noget i vejen for at han sover meget lange lure om dagen, men døgnet har jo kun 24 timer og han skal her nå at få sit mælkebehov dækket. Det betyder at hvis han sover 5-6 timer i træk om dagen, så mister han et måltid og derfor vil han højst sandsynligt vågne om natten ...
... for at indhente det forsømte og det er uhensigtsmæssigt. Derfor er det vigtigt at holde ham lidt igang om dagen, forsøge at skabe en rytme, hvor det er i dagtimerne at man er aktiv, spiser, leger og er mest vågen og størstedelen af ens søvnbehov skal så dækkes om natten.
Så lad ham bare sove 3-4 timer i træk, men så synes jeg det vil være helt okay at du begynder at nusse lidt om ham og får ham vækket stille og roligt. Du kan godt finde nogen som er uenige i dette, men det er min holdning:o)
Rigtig meget held og lykke fortsat, det lyder jo som om at det går rigtig godt hos jer:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
Viden om børn:
Ufrivillig natlig vandladning
Når børn tisser i sengen om natten, så kalder man det ufrivillig natlig vandladning, sengevædning eller Enuresis. Og der kan være flere årsager til at børn tisser i sengen om natten.
1. Arvelighed. Hvis mor og/eller far har tisset i sengen om natten, så er sandsynligheden for at barnet kommer til det større.
2. Hormoner. Det antidiuretiske hormon (ADH) udskilles fra hjernen om natten og skal nedsætte urinproduktionen om natten. Men nogle børn er lidt længere tid...
Hofteklik
Alle nyfødte undersøges for hofteklik - også kaldet hofteskred eller hofteledsdysplasi. Det ses hos ca. 1% af alle børn. Det opdages ofte ved, at man kan høre et lille klik, når barnets ben drejes op mod maven og udad. Det skyldes, at lårbenshovedet kan glide ud af hofteskålen ved denne bevægelse.
Hvis man har mistanke om, at barnet har en medfødt hoftefejl, så vil barnet blive undersøgt med ultralyd. Hvis barnet har hofteklik, skal det behandles med en skinne, der holder benene...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.