Svar: Hvad kan vi gøre for at få ham til at spise med glæde?
Kære Lotte
I skal bestemt ikke give op, der er meget forskelligt I kan forsøge:o)
For det første er det rigtig vigtigt at få skruet yderligere ned for mælkeindtaget. Oscar skal kun have 2 flasker dagligt nu og spørgsmålet er så hvornår på dagen de skal ligge...
Du kan godt bibeholde flasken tidlig morgen, men i givet fald skal du sætte indtaget betydeligt ned, så han ikke får mere end 100-150ml mme der. En kvart liter mælk tager simpelthen pladsen væk fra morgenmaden. En anden mulighed kunne derfor være at fjerne denne flaske helt og så evt. tilbyde den inden formiddagslur ...
Derudover skal Oscar nu have mad som smager af mere og mad som tager udgangspunkt i den mad som I spiser. Han kan sagtens få brødhapsere, kogte pastaskruer, små stykker frikadelle og lignende og det skal han have ved siden af sin grøntsagsmos. Han kan sagtens tygge det selvom han kun har to små tænder.
Mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Tidlig morgen 06: Flaske med mme, dog kun 100-150ml mme
Morgen 7.30-8: Havregrød vand af kop.
Formiddag 9.30: ½ banan eller anden frugt, frisk frugt eller frugtmos, ½ bolle med smør, ost i stænger. Vand af kop
Formiddagslur ca kl. 10
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk og ved siden af brødhapsere med forskelligt smørbart pålæg. Rester fra aftensmaden som godt kogte ...
... pastaskruer, kogte ærter, majs, gulerod, stykker af frikadelle, lidt ris med lidt sovs osv. vand af kop
Puttes til middagslur uden flaske
Eftermiddag 15.30-16: En lille portion tykmælk, A38 3,5% eller lignende med frugtmos, ½ banan, ½ bolle med lidt smør, ost i stænger, vand af kop
Aften 18: Udgangspunktet er jeres mad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager, sovs af forskellig slags. Der skal være mad som er moset og mad i stykker. Det vil sige mad at sidde med i hånden, som en kartoffelbåd, men også mad som spises med en gaffel. Der skal være smag og kraft og han må få stort set alt hvad I spiser. Evt. lidt frugtmos til dessert, vand af kop
Puttes til natten med en flaske mme 240ml som nu, ca kl. 20.
Når I laver havregrød som kun oscar spiser, så må I meget gerne bruge mme så han får lidt ekstra den vej, han kan også få lidt mme af en kop sammen med, hvis han kan lide det. Han skal nå op på 400ml mme dagligt, for at jernbehovet er dækket ind.
Han skal have mad som han selv kan spise, mad han selv kan tage med fingrene, spise med en gaffel, mad som du moser og giver på en ske, mad som du giver ham med dine fingre. Han har brug for små hyppige måltider og mad som smager og udfordrer.
Jeg tænker at en nedtrapning af mælk og et større udvalg af familiemad vil få Oscar til at spise med større glæde, rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Hormonbehandling
Hormonbehandling i forbindelse med fertilitet bliver brugt til at stimulere æggestokkene til at udvikle og modne flere ægblærer (follikler). Ved en almindelig cyklus udvikles normalt én ægblære, og ved hormonstimulation tilstræber man, at der modnes mindst 4 æg. I nogle tilfælde kan der udtages mellem 8-12 æg.
Der findes forskellige typer af hormonbehandling, og hvilken type der vælges afhænger af den enkelte kvinde, årsagerne til barnløshed, og evt. tidligere...
Kolik
Kolik er den betegnelse, man bruger om et barn, der dagligt eller næsten dagligt, er helt utrøsteligt, grædende og skrigende. Den ældre definition af kolik er, at barnet skal græde og være utrøstelig i mere end 3 timer om dagen, mere end 3 dage om ugen og i mere end 3 uger.
Kolik er en udelukkelsesdiagnose. Det betyder, at lægen skal have undersøgt barnet grundigt og have udelukket, at barnet har smerter fra nakke, skuldre, ryg eller andre steder, Ligesom det skal være udelukket,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!