Svar: Hvad kan vi gøre for at få ham til at spise med glæde?

---

Kære Lotte

I skal bestemt ikke give op, der er meget forskelligt I kan forsøge:o)

For det første er det rigtig vigtigt at få skruet yderligere ned for mælkeindtaget. Oscar skal kun have 2 flasker dagligt nu og spørgsmålet er så hvornår på dagen de skal ligge...

Du kan godt bibeholde flasken tidlig morgen, men i givet fald skal du sætte indtaget betydeligt ned, så han ikke får mere end 100-150ml mme der. En kvart liter mælk tager simpelthen pladsen væk fra morgenmaden. En anden mulighed kunne derfor være at fjerne denne flaske helt og så evt. tilbyde den inden formiddagslur ...

Derudover skal Oscar nu have mad som smager af mere og mad som tager udgangspunkt i den mad som I spiser. Han kan sagtens få brødhapsere, kogte pastaskruer, små stykker frikadelle og lignende og det skal han have ved siden af sin grøntsagsmos. Han kan sagtens tygge det selvom han kun har to små tænder.

Mit forslag til en dagsplan ser således ud:

Tidlig morgen 06: Flaske med mme, dog kun 100-150ml mme

Morgen 7.30-8: Havregrød vand af kop.

Formiddag 9.30: ½ banan eller anden frugt, frisk frugt eller frugtmos, ½ bolle med smør, ost i stænger. Vand af kop

Formiddagslur ca kl. 10

Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk og ved siden af brødhapsere med forskelligt smørbart pålæg. Rester fra aftensmaden som godt kogte ...

---

---

... pastaskruer, kogte ærter, majs, gulerod, stykker af frikadelle, lidt ris med lidt sovs osv. vand af kop

Puttes til middagslur uden flaske

Eftermiddag 15.30-16: En lille portion tykmælk, A38 3,5% eller lignende med frugtmos, ½ banan, ½ bolle med lidt smør, ost i stænger, vand af kop

Aften 18: Udgangspunktet er jeres mad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager, sovs af forskellig slags. Der skal være mad som er moset og mad i stykker. Det vil sige mad at sidde med i hånden, som en kartoffelbåd, men også mad som spises med en gaffel. Der skal være smag og kraft og han må få stort set alt hvad I spiser. Evt. lidt frugtmos til dessert, vand af kop

---

---

Puttes til natten med en flaske mme 240ml som nu, ca kl. 20.

Når I laver havregrød som kun oscar spiser, så må I meget gerne bruge mme så han får lidt ekstra den vej, han kan også få lidt mme af en kop sammen med, hvis han kan lide det. Han skal nå op på 400ml mme dagligt, for at jernbehovet er dækket ind.

Han skal have mad som han selv kan spise, mad han selv kan tage med fingrene, spise med en gaffel, mad som du moser og giver på en ske, mad som du giver ham med dine fingre. Han har brug for små hyppige måltider og mad som smager og udfordrer.

Jeg tænker at en nedtrapning af mælk og et større udvalg af familiemad vil få Oscar til at spise med større glæde, rigtig meget held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---