Brev:
Kostplan til min datter på 7,5 måned
Kære Helen,
Ja, så er jeg tilbage med lidt spørgsmål vedr. kostplan til min datter på 7 ½ måned. Hun vejer nu 8 kg og måler 66 cm, ved fødslen 3000 g og 50 cm. Da hun var 4 måneder målte hun 64 cm, så hun er ikke vokset så meget i længden de seneste måneder.
Dagsplan i øjeblikket:
06.30 vågner, hygger i sengen
7,30: grød/øllebrød m. frugtmos, vand af kop
9.00 flaske, ca. 150-200 ml
Sover ca. 1 time
11.30: Grøntsagsmos, mini bidder af rugbrød m. pålæg, vand af kop.
12.30 flaske, ca. 150-200 ml
Sover ca. 2-3 timer
15.30 flaske eller MME af kop, brød og frugt at gnave i
18.00 grøntsagsmos m. kød/fisk, vand af kop
19.00 flaske, 150-200 ml.
Lægges til natten ca. 19.30
22.00 flaske, 150-200ml.
Er ovenstående en god løsning? Flere steder kan jeg se at man anbefaler 3-5 ske-måltider og kun 2 flasker i 8 måneders alderen?
Skal vi forsøge at skrue ned for flaskerne – ...
... og hvordan??
Det er først de seneste dage at jeg er begyndt at skifte eftermiddagsflasken ud med gnavemad og frugt – hun bliver dog hurtigere sulten herefter.
Det er ikke hver dag hun får kød/fisk – bør hun få det? Kan hun fx få af vores pasta sauce selvom den er krydret mm.?
Hun skal starte i vuggestue om 2 uger og jeg er derfor begyndt så småt med rudbrød til frokost (hun skal selv have madpakke med), og det går nogenlunde. Hun spiser ca. 1/4 stk. rugbrød opblødt i mælk og så med pålæg på…. Er det ok at begynde på det allerede nu?
Jeg er meget i tvivl om vores rytme er hensigtsmæssig mht. vuggestuen (det er en nyopstartet vuggestue og derfor ingen faste rutiner endnu).. her tænker jeg på at hun, når hun starter, vil få morgenmad en time tidligere end hun gør nu, altså ved halv syv tiden og så er der jo længe til flasken kl. 9.
På forhånd tak for hjælpen!
Venligst, Hanne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. maj 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Har vi sprunget seperationsangsten over?
Kære Helen. Kort efter fødslen blev vores datter lagt hos far for at få...
9. april 2025 | Sovevaner | 9 mdr.
Hej Helen. Tak for et godt forum med mange gode input. Vi har en datter,...
9. april 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Opvågninger om natten - 8.5 måned
Kære Helen. Vores datter er 8.5 måned og er i 5 måneders tid vågnet hver...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Bedsteforældre
Det er dejligt at have bedsteforældre og for de fleste børn og børnefamilier spiller bedsteforældrene en stor rolle.
Bedsteforældre kan være ressourcepersoner, der træder til og hjælper jer i hverdagen med de praktiske opgaver. De vil ofte også gerne hjælpe med børnepasning, hvis I forældre har brug for lidt tid for jer selv.
Børn har glæde af at kende deres bedsteforældre, det er vigtigt for børn at kende deres historie og det er dejligt for dem at have...
Krydderurter
På persille, purløg og andre krydderurter og bladgrøntsager som f.eks. spinat og salat, kan der være jord og dermed jordbakterier - selv efter grundig vask. Bakterierne kan vokse, hvis maden gemmes eller ved genopvarmning, og de kan medvirke til dannelse af nitrit. Nitrit kan reagere med blodets hæmoglobin, så det ikke kan transportere ilt rundt i barnets krop.
"Grønt drys"på varm mad må derfor ikke gives til spædbørn og småbørn. Friske krydderurter og bladgrøntsager må dog...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.