Brev:
Søvnrytme...hvordan oprettes den?
Hej
Jeg har igennem de sidste måneder ligeså stille forsøgt at få min søn ind i et nogenlunde fast søvnmønster. Da min kæreste og jeg som oftest selv går i seng omkring midnat, har vi besluttet os for at det ville være et passende tidspunkt at ligge den lille i seng ved 22 tiden.
Problemet er bare at det ikke er så let bare at putte ham.
Ofte sker det at han er vågen ved 22 tiden og den eneste måde hvorpå han kan lægges i seng, er hvis han bliver ammet.
Men heller ikke herefter er det sikkert at han vil sove, også selvom rummet er næsten helt mørkt og der er fuldstændig ro omkring ham.
Så er han nået til det punkt hvor han begynder at blive overtræt og selvom vi ikke vil stimulere ham mere end nødvendigt er på dette tidspunkt, så begynder han ofte at klynke utilfreds, hvorefter hans gråd går over til en ulykkelig gråd, hvor jeg så istedet for bare at ligge og ae ham, tager ham op.
Det ender meget tit med at han græder sig i søvn imens en af os bærer rundt på ham.
Jeg bliver ked ...
... af at se at han ikke kan finde roen på andre måder. Jeg kan heller ikke blive ved med at amme ham, da der til sidst bare ikke er mere at hente, selvom han nok mest af alt bare vil putte til brystet og ikke så meget spise.
Og så ville det være rart ikke at skulle bruge 1-1½ time hver aften på at ligge ved siden af ham indtil han er faldet til ro og ikke ligger mærke til at jeg er gået.
Jeg ved godt at han vil være tæt på en af os når han falder i søvn, men det er hårdt aften efter aften at gennemgå det samme.
Er der en fornuftig og alternativ måde at få sit barn til at falde til ro på?
Når han sover ved 22:30-23:00 tiden vågner han ved 02:30 tiden for at blive ammet, og igen en gang imellem 04 og 06 for igen at blive ammet.
Han vågner ofte helt klokken 07:00.
Han er 2 måneder gammel.
Om dagen sover han ind imellem 1 time om formiddagen og et par timer om eftermiddagen.
Han er nok hvad man kan kalde en dreng med en dejlig smag for det vågne liv! :)
Håber du har nogle gode råd!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
23. september 2026 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen Jeg ammer min søn på 4 uger og er blevet i tvivl om jeg bør amme...
6. juli 2026 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen. Vores datter på 6 uger har været urolig om aftenen næsten siden...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
6. juli 2026 | Amning | 1 mdr.
Kære Helen Jeg håber, du kan hjælpe mig med nogle bekymringer omkring min...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Vitaminer børn
Sundhedsstyrelsen anbefaler følgende vitaminer til børn:
- D-vitamin gives dagligt til alle børn, fra barnet er 14 dage, og til det fylder 4 år. D-vitamin er med til at styrke barnets knogler. Der gælder særlige regler for D-vitamin til børn med mørk hud, og børn som får modermælkserstatning.
- Jern-dråber gives til børn, der er født for tidligt (< 37 uger) og til alle børn, som har en fødselsvægt på under 2500 gram. For tidligt fødte børn har behov for...
Vådservietter baby
Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.
Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.
Overvej også, om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.