Svar: Opstart på skemad - 5 mdr.
Kære Iben
Et tegn på at barnet er parat til skemad, er naturligvis at barnet åbner munden, når man nærmer sig med skeen. Derfor skal du være sikker på at han faktisk er parat til at starte nu. I princippet skal han jo bare starte lid før 6 måneders alderen, så I har forsat lidt tid at løbe på... :o)
Det er en god idé, hvis han kan sidde i høj stol - er stærk nok i ryggen til dette. Det at sidde op, sidde med ved bordet og det at I sidder sammen - du sidder foran ham, så han kan spejle sig i dit ansigt er rigtig vigtigt.
Det er en god idé at forsøge med skemaden på et tidspunkt, hvor han ikke er for træt, hvor han ikke er alt for sulten men heller ikke alt for mæt. Ofte passer det med 1-1½ time efter han har fået mælk, inden han atter skal have mælk og puttes til lur. Hvis han er for træt, så kan han ikke koncentrere sig, hvis han er for sulten, så kan han heller ikke koncentrere sig om det.
De første gange man forsøge med skemad betyder det ikke så meget hvad tidspunkt på dagen man forsøger. Du kan således fint forsøge formiddag, til frokost eller eftermiddag - som du nu synes det passer bedst. Når han så begynder at finde ud af teknikken, så er det en god idé at tilbyde ham skemad på nogenlunde fast tid i løbet af dagen, så det bliver genkendelighed og rutine omkring det.
Du ...
... må gerne forsøge med frugtmos. Modermælk er meget sødt og er noget han kender, så derfor kan det være lettere at starte med noget som er lidt sødt. Du kan også lave lidt grød på din mælk, så smagen og lugten måske ikke er helt så forskellig fra modermælken og du må naturligvis også forsøge med lidt grøntsagsmos. Det vigtigste er at han er glad for skeen og åbner munden:o)
Det kan være en god idé at tilbyde ham lidt vand af en kop eller et lille snapseglas, så han finder ud af at det I skal nu er at have noget i munden. Børn synes ofte det er sjovt at drikke og når han har fundet ud af at der sker noget sjovt og noget som er okay, så har han måske også lyst til at åbne munden for skeen.
Du kan også give ham en ske i den ene hånd, så han selv kan forsøge at styre lidt. Du kan også prøve med et stykke kold gulerod eller agurk, som han kan sidde med og gnaske lidt i, så han finder ud af at man kan have noget i munden, som smager af andet end mælk.
Husk at han bruger dig som et spejl og du må meget gerne åbne munden, når du giver ham mad. Du skal smage på maden, verbalisere positivt omkring det "mmm, mam mam, smager dejligt" osv. så han ser at det her er nydelse, det er noget godt og når han ser du putter i munden/åbner munden, så gør han måske også.
Rigtig meget held og lykke, god påske!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Stamceller
Vores krop er bygget op af celler og Stamceller er oprindelige celler, hvorfra kroppens andre celler udvikler sig. Stamceller findes i det tidlige fosteranlæg, i navlestrengsblod hos nyfødte og i knoglemarven. Man kan sige at stamceller er en umoden celle, der i princippet kan udvikle sig til en hvilken som helst celle i kroppen.
Der forskes i at kunne udnytte stamceller fra fostre, da fosterstamceller kan være et vigtigt led i at helbrede mange forskellige sygdomme.
C-Vitamin
Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.
Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.
På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.