Svar: Hvornår må de få rugbrød
Kære Lene
Normalt vil man begynde at gøre mos og grød lidt grovere i 6-7 måneders alderen. Netop ved at begynde med lidt kogt kød og fisk i grøntsagsmosen og tilbyde havregrød, flerkornsgrød og lignende, så vender barnet sig til en anden konsistens i munden.
I 7 måneders alderen kan man så ofte begynde at mose grøntsagerne lidt grovere med en gaffel, meget behøver således ikke længere blive blendet og barnet vender sig på den måde til at konsistensen nu kræver lidt mere tygge teknik og det er en anden måde at arbejde med føden i munden på.
I 7 måneders alderen vil det derfor også ofte være rigtig godt, at begynde med lidt øllebrød, give barnet rugbrødsbjælker i hånden osv. så barnet kender til smagen af rugbrød og når barnet så er omkring 8 måneder, så vil det ofte være parat til rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg.
I 8 måneders alderen kan de også begynde at få godt kogte pastaskruer og lignende - de begynder at kunne tygge maden anderledes her.
Igen så er børn ...
... forskellige og jeg har mødt børn der i 7 måneders alderen uden problemer kunne spise rugbrødshapsere med en gaffel, jeg har også mødt børn på 9 måneder som stadig havde svært ved det.
Sundhedsstyrelsen taler om at der er et vindue, som man skal søge at udnytte: "Tilvænning til skemad må ikke ske meget efter de 6 måneder, da det så kan være vanskeligt at vænne barnet til at spise en varieret kost. Fra 7 måneders alderen skal maden gradvist gøres grovere, idet der synes at være et 'kritisk vindue' i 7-8 måneders alderen, hvor barnet lettere accepterer en ny smag og konsistens, specielt tyggemad" (Citat, anbefalinger for spædbarnets ernæring 2005).
I forhold til lige netop rugbrød og rugbrødshapsere, så må du altså se efter, hvornår Clara virker parat. Du må gerne give hende lidt brødskorper i hånden, så hun mundmotorisk kan øve sig og så kan du stille og roligt se, hvornår hun mon er parat til det - som gennemsnit dog omkring 8 måneder.
Fortsat held og lykke, god påskeferie:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg vil bare sige tusind tak for hjælpen! Det var et wake-up-call at få dit klare svar ... Dejligt at få at vide så entydigt at tingene ikke er i orden.
Alt går meget bedre nu, vi kan nemt aktivere ham, putning går stort set problemfrit nu og aflevering i vuggestue er også meget bedre. Det har været så godt at komme ud af den dårlige vane - jeg har bare ikke tidligere tænkt på at det var vaner der skulle ændres.
Tusind tak for hjælpen - det har betydet utrolig meget for os.
Med venlig hilsen
Rikke, mor til dreng på 21 måneder