Brev:
Søvn og tvillinger - 6 mdr.
Hej Helen,
Vi har nu forsøgt at lægge vores tvillingedrenge (6 måneder) sammen og sove, og de vækker desværre hinanden konstant, så det har vi opgivet. Det gav om muligt endnu mere uro om natten. De sover således stadig hos hhv. far og mor. Selvom jeg er ked af, at min mand og jeg ikke sover sammen, sætter jeg pris på den nattesøvn, det giver.
Jeg er dog bekymret for, at det bare vil blive endnu sværere at få tvillingerne til at sove i samme rum og i deres egen seng. Det er jo ikke en holdbar løsning i længden, at den ene sover med mor i dobbeltsengen og den anden i sofaen i stuen med far. Kan vi forvente, at de selv vil vokse fra dette, eller skal vi til at gøre en aktiv indsats nu? Vores energi ligger på et meget lille sted, så vi er meget tilbøjelige til at give hurtigt op over for nye indsatser.
Et andet problem har imidlertid også meldt sig: Deres 2. middagslur fungerer ikke særlig godt. Tvillingerne står op kl. ca. 6.30 om morgenen, får morgenmad kl. 8.00 og lægges til at sove kl. 9.30. Her falder de nemt i søvn og kan sagtens sove 1½-2 timer uden overhovedet at vågne, hvilket jeg sætter meget pris på, da det er mit eneste frirum i løbet af dagen.
De får frokost kl. 12 og en flaske mælk (50-100 ml) ved 13.30-tiden. De ammes ved 14.30-tiden, og herefter kan de finde på at powernappe en halv times tid på ...
... ammepuden, men så vågner de og er friske. Jeg kan ikke få dem til at falde i søvn. Jeg har prøvet alt: Gå tur i barnevognen, lægge dem i voksiposer i sansegyngen, lægge dem i deres sovebarnevogn på altanen (som til 1. middagslur) o.a. Intet virker, de er simpelthen ikke trætte nok. Og inden jeg ser mig om er kl. 16 eller senere, og så må de helst ikke sove, for så kan de ikke falde i søvn om aftenen. Dvs. de dage, hvor det fuldstændig kikser, får de kun de to timers middagslur fra 9.30-11.30 og måske et kvarters tid fra 14.30-14.45. Med det resultat er de er helt uudholdeligt overtrætte når vi når til kl. 18, og så kan min mand og jeg ellers bruge de næste par timer på at holde dem hen til kl. 20, hvor de skal i seng.
Der er så mange af de gode råd, du har givet til andre forældre, som jeg ikke kan forsøge mig med, fordi der er to børn, der ikke vil sove. Jeg kan således ikke koncentrere mig om ét barn ad gangen, for der ligger et andet og græder ved siden af eller larmer på anden vis. Det frustrerer mig, at jeg ikke har tid til at aflæse det enkelte barns behov - det kan jo være, at den ene har brug for at blive ammet i søvn, mens den anden har brug for at blive vugget, men det kan jo ikke lade sig gøre, når jeg er alene med dem om dagen.
Jeg ser frem til at høre dit syn på sagen, både nattesøvnen og 2. middagslur.
Tvillingemor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Tilskudsblanding
En tilskudsblanding er en modermælkserstatning, der kan gives som tilskud til anden ernæring. Det vil sige, at barnet ikke kan leve af en tilskudsblanding alene.
En almindelig modermælkserstatning kan barnet få fra fødslen, hvor en tilskudsblanding ofte først anbefales fra 6 måneder, hvor barnet naturligt også får skemad.
Er du i tvivl kan du altid læse på pakken. Det vil fremgå af indholdsdeklarationen, hvorvidt der er tale om et fuldgyldigt præparat eller ej....
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.