Svar: Mangler han mælken eller er han blot meget glad for flasken
Kære Majken
De fleste børn i 9 måneders alderen vil kunne nøjes med 3 flasker modermælkserstatning dagligt og indtaget vil ofte ligge mellem mellem 500-600ml. I 10-12 måneders alderen kan flaskerne ofte nedsættes yderligere så barnet indtager to flasker og får ialt 400-500ml ml mme dagligt. Ved siden af dette drikker barnet så vand af kop og spiser mad, mere eller mindre som vi andre.
Umiddelbart så tror jeg ikke at jeres dreng er i underskud af mælk, men I skal være opmærksomme på at det også er meget let at indtage store mængder vand af en flaske - så store mængder at det kan gå ud over hans øvrige indtag og lyst til mere rigtig mad. Det er naturligvis problematisk - børn skal ikke være 'vanddrankere' ligesom de heller ikke skal være 'mælkedrankere' - I skal derfor være meget opmærksomme på hvor meget vand han egentlig indtager i døgnet.
En plan for dagen til en dreng på 9 måneder kunne se således ud:
Tidlig morgen 06: Flaske med mme
Morgen 7.30-8: Hjemmelavet havregrød, flerkornsgrød eller lignende lavet på sødmælk eller mme, evt. lidt frugtmos på, vand af kop
Formiddag 9.30: ½ bolle med smør, ost i stænger, ½ banan eller anden frisk frugt, vand af kop
Puttes til formiddagslur ca 10
Frokost ...
... 12: Rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, tilbehør af grøntsagsmos som stille og roligt bliver til kogte ærter, gulerødder, majs og lignende i stykker. Øve pincetgreb. Tilbydes også rester fra aftensmaden, små stykker frikadelle (kød eller fisk) godt kogte pastaskruer og lignende. Vand af kop.
Puttes til middagslur ca kl. 13
Eftermiddag 15.30-16: En lille portion tykmælk eller lignende med lidt frugtmos, ½ banan, ½ bolle med smør, frisk frugt i stykker at sidde med, vand af kop
Aften 18: mere og mere familiemad, ris, pasta, kød, fisk, sovs, grøntsager i stykker og som mos, så han bliver godt mæt stadigvæk - mere og mere rigtig mad og mad som smager af noget. Det samme som I får. Evt. lidt frugtgrød med mælk på til dessert, vand eller mælk af kop
Puttes til natten med en flaske ca kl. 20
Sen aften 23: Evt. flaske. Det kommer an på hvor meget han ellers drikker i løbet af dagen og hvordan han sover om natten. Mælkeindtaget stilles som sagt af 2-3 flasker og derudover vand af kop.
Jeg håber at du hermed er hjulpet lidt videre på vej. Det lyder som sagt ikke som om at jeres dreng får for meget mælk, men mere at I skal være opmærksom på hvor store mængder vand han indtager.
Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Sundhedsplejerske
Alle sundhedsplejersker er uddannet sygeplejersker og har arbejdet på forskellige børneafdelinger i sygehusvæsnet samt i den kommunale pleje. Derudover har sundhedsplejersken taget en diplomuddannelse til sundhedsplejerske.
En sundhedsplejerske følger børnene fra de bliver født (nogle gange allerede i graviditeten) og indtil de går ud af folkeskolen.
Alle børnefamilier i Danmark får tilbudt at modtage besøg af sundhedsplejersken. Når et lille barn bliver født, så...
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Vi vil bare sige dig tusinde tak!! Det er uvurderligt, at du findes og giver så mange gode råd! Men det bedste er, at du er så anerkendende i dine svar om alverdens små og store problemer hjemme i de små familier. Det er en rigtig rar følelse, at man ikke behøver holde sig tilbage, når man skriver til dig, fordi du aldrig dømmer i dine svar. Så tusinde tak for en fantastisk brevkasse!
Hilsen drengens forældre