Svar: Søvn med tvillinger - 6 mdr.
Kære Tvillingemor
Lad mig lige starte med at sige, at selvom nætterne stadig roder og ikke fungerer, så lyder det som om at I i løbet af dagen har fået lidt mere struktur og rytme for søvn og mad og det lyder som om at det om dagen kører meget godt... det er jo et stort plus og vigtigt at holde fast i:o)
Men når det er sagt, så kan jeg godt forstå at I synes det er rigtig hårdt. Når jeg læser jeres beskrivelse af nætterne, så slår det mig dog, at det lyder som om at drengene har behov for nærhed om natten - de sover begge bedst i nærheden af jer. Den ene sover med far og den anden med mor ...
... og ingen sover særlig godt.
Var det ikke muligt at forsøge at lægge børnene sammen? Ikke bare i samme rum, men lægge dem i samme seng? Der kan som regel godt nå at ligge to børn i en tremmeseng. Jeg har set andre tvillingefamilier praktisere dette og faktisk ofte oplevet at det går over alt forventning. Tit så forestiller man sig jo at børnene vil vække hinanden, men det gør de ikke nødvendigvis... jeg synes derfor det er et forsøg værd at se om ikke de to drenge kunne sove sammen, sove med hinanden i stedet for at sove med mor og far og så ville I også få lidt bedre søvn.
Hvad tænker I om det?
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Feber
Børns temperatur kan stige pludseligt. Dette skyldes, at deres evne til at kunne regulere temperatur ikke er fuldt udviklet. Den normale temperatur ligger mellem 36,5 og 37,5 grader celsius. Det er normalt, at temperaturen er ½ grad højere om aftenen end om morgenen.
Når temperaturen stiger, og der er tale om feber, vil barnet fryse, være koldt og blegt. Når feberen har fundet sit leje, bliver barnet derimod varmt og får blussende røde kinder. Et barn der har feber, skal have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.