Svar: Søvn - 2 mdr.
Kære Edith
Et 2 måneders barn skal fortsat have lov til at være selvregulerende i forhold til både søvn og mad og derfor er man nødt til at være lidt fleksibel. Nogle dage sover de længere lure end andre dage... Når det er sagt, så er det dog også sådan at børn i 2-3 måneders alderen gennemsnitligt vil have behov for at sove ca 3 lure dagligt. Ofte vil dagslurene vare ca 6 timer ialt og om natten vil barnet så sove ca 9-10 timer. Gennemsnitligt sover børn i den alder 15-16 timer i døgnet.
Når jeg ser den beskrivelse du sender af hvordan din datter sover, så lyder det umiddelbart som om at hun sover godt om dagen. Nogle dage tager hun faktisk 5-6 timer bare på sine formiddags og middagslure og så er hun naturligt træt til sin 3 lur som ligger om aftenen. Det lyder derfor helt naturligt at hun har behov for kun at få en powernap der, og hvis hun sover længere så vil hun vågne om natten, for hun har egentlig sovet det hun har behov for på det tidspunkt.
Lad dagen starte i god tid, så hun ikke kommer for sent igang med sine lure i løbet af dagen. Du fortæller at du nogle gange står op med hende ved 7 tiden og det lyder som en god idé. Det giver plads til både en formiddagslur, en ...
... middagslur og så en 3 lur om aftenen.
Du fortæller at du godt kan fornemme at hun er træt igen omkring kl. 20 og jeg tænker at du skal forsøge at lade hende sove lidt der. Naturligvis kun en powernap netop fordi hun, når I så går i seng, kan sove det meste af natten. I skal derfor ikke forsøge at holde hende vågen, men prøve at se lidt på hvordan hun egentlig sover i løbet af dagen.
Hvis hun f.eks. sover formiddagslur fra 9-11.30 og så sover middagslur fra 13.30-16.30, så vil hun have behov for en powernap igen kl. ca 19 og her måske kun sove ½ times tid. Så vil I have vågentid om aftenen, hvor hun ikke vil være overtræt fordi hun jo har powernappet og så vil I putte hende til natten f.eks. kl. 21-21.30 og hun vil så igen kunne stå op næsten morgen kl. 07-7.30 og stadig få sit søvnbehov dækket.
Hendes hyppige afføringer kan naturligvis godt have betydning. Det kan godt give uro i maven, hvis tarmene hele tiden arbejder med at nedbryde mad og sende det gennem systemet. Modsat giver det dog også problemer, hvis hun ikke kunne komme af med det, så et eller andet sted er det vigtigt at glæde sig over at maven fungerer.
Jeg håber at I kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke med hende:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Suttebehov
Alle nyfødte fødes med en sutterefleks, der både giver dem tryghed og mad og dermed er en livsnødvendig refleks.
Et meget fortidlig født barn kan godt mangle sutterefleks, men det vil ofte være en af de første reflekser man ser hos barnet.
Nogle børn har et stort suttebehov og her kan sundhedsplejersken anbafale at man giver barnet en sut. Andre børn bruger deres sutterefleks ved brystet og foretrækker dette fremfor en "narresut". I princippet skal det lille barn...
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Vi vil bare sige dig tusinde tak!! Det er uvurderligt, at du findes og giver så mange gode råd! Men det bedste er, at du er så anerkendende i dine svar om alverdens små og store problemer hjemme i de små familier. Det er en rigtig rar følelse, at man ikke behøver holde sig tilbage, når man skriver til dig, fordi du aldrig dømmer i dine svar. Så tusinde tak for en fantastisk brevkasse!
Hilsen drengens forældre