Svar: Daglig rytme
Kære Lena
Planen for dagen ser rigtig fint og helt alderssvarende ud. mange børn vil netop som du beskriver, have behov for en powernap sidst på dagen og så være vågne et par timer og gå senere i seng.
Dette plejer at ændre sig lidt omkring 6 måneders alderen, hvor han sandsynligvis vil begynde med skemad 3 gange dagligt, får grovere grød, kød og fisk i mosen osv. Samtidig vil han på det tidspunkt kunne sidde mere med ved bordet, får andre mentale stimuli - kan begynde at sidde med brødskorper og lignende i hånden og så vil han også begynde at bruge sig selv fysisk. Triller mere bevidst osv.
Altsammen vil spille ind på rytmen og søvnen om dagen og igen vil det påvirke aftenerne, gøre at han måske får behov for at sove lidt tidligere, blive ammet omkring midnat og så kan I forhåbentlig alle få lidt mere sammenhængende nattesøvn mellem 24-06...
Det er rigtig godt at I forsøger at putte ham i egen seng og det vil være rigtig fint at flytte hans seng ind på eget værelse, hvis I har mulighed for det, når han føler sig rigtig tryg ved sengen og I synes det virker som det rigtige tidspunkt.
Til plan for dagen til et barn på 6 måneder (bare så I ved hvad I har at regne med) kunne se således ud:
Tidlig morgen 05/06: Ammes
Formiddag 9-9.30: Grød, det kan være havregrød, øllebrød, flerkornsgrød fra 6 måneder, evt med lidt frugtmos, ...
... vand af kop
Tilbydes amning og puttes til formiddagslur ca kl. 10
Frokost 12: Grød eller grøntsagsmos (med kød eller fisk fra 6 måneder), vand af kop. Sidde med lidt brødskorper, agurkestænger eller lignende i hånden
Tilbydes amning og puttes til middagslur mellem 13-14
Eftermiddag 16.30: Amning og kan også her tilbydes lidt at sidde med i hånden, frisk frugt eller lignende.
Sen eftermiddag: powernapper evt. men begynder at kunne springe denne lur over
Aften 18: Grøntsagsmos (kød eller fisk fra 6 måneder), stille og roligt begynde at få mere og mere af jeres mad, hvis I laver kartoffelmos med sødmælk, så kan han få det samme som jer, hvis I laver sovs osv. så må han også gerne få det. Maden skal smage af mere og mere og han skal sidde ved bordet, spise det han ser I andre også får og også her tilbydes lidt brød eller lignende at sidde med i hånden. Vand af kop
Puttes til natten med amning ca kl. 20 (tidspunkt varierer efter om han sover sen eftermiddagslur eller ej)
Sen aften 23-24: Amning
Nat 24-06: Så vidt muligt ingen amning. Kan efter 6 måneders alderen indtage sit behov for mælk om dagen og behøver ernæringsmæssigt ikke amningen midt om natten...
Jeg håber at ovenstående giver lidt idéer til hvordan det videre kommer til at se ud, lige nu lyder det som om at I er rigtig godt på vej, rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Uld til børn
En gammel tommelfingerregel lyder, at alle de måneder, som ender på "r", kan uld være en fordel - det vil sige september, oktober, november, december, januar og februar.
Uld har mange fordele:
- Det har blandt andet en rigtig god isoleringsevne, så det hjælper dit barn med at holde sig varm. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft, og det gør, at ulden isolerer rigtig godt.
- Det kan absorbere 30-40 procent af sin egen vægt i væske. Det...
Fødetaske
En fødetaske er den taske, som du skal bruge, imens du er på hospitalet, når du skal føde. Uanet om du skal føde ambulant eller være på barselsgangen i flere dage, så er det rart at have lidt ting pakket og parat.
Til selve fødslen vil nogle kvinder medbringe tøj, som de kan føde i, hvor andre kvinder vil bruge det tøj, som man får udleveret på sygehuset. Det kan være rart, at du har dine egne toiletartikler, shampoo, børste, tandbørste, hårelastikker osv. men derudover så er det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Jeg vil gerne, som så mange andre, takke dig for en helt usædvanlig god brevkasse. Som bosiddende i England har det betydet rigtig meget for mig at finde svar på dette og hint derhjemmefra. Jeg kan rigtig, rigtig godt lide din kærlige holdning til tingende, og det har virkelig hjulpet mig meget at læse dine omhyggelige svar.
Mange kærlige hilsner
Sanne, mor til dreng 5 måneder