Brev:
Ammestop og søvnrytme
Hej Helen,
Min mand, vores datter og jeg bor i øjeblikket i USA. Da vi ikke på samme måde som hjemme i Danmark har tilgang til én sundhedsplejerske, håber jeg du har tid til at give os et lille råd med på vejen
For 11 måneder siden fødte jeg Helena og hun i dag en sund og glad pige. Tidspunktet er kommet, hvor jeg gerne vil stoppe med at amme 100% og introducere hende til almindelig mælk. Men jeg er i tvivl om, hvordan jeg stopper bedst muligt så det kommer til at fungere for os alle.
Helenas spise og sove program ser ud som følgende:
Morgenmad kl 8.00, havregrød, brød med lidt smør + frisk frugt
Amning kl. 10.30
Skønhedsøvn 1-1/2 time
Frokost kl. 12.00 Tunfrikadeller, brød, avokado, æggeblomme, hindbær, blåbær, vandmelon …. Prøver at planlægge efter, hvad hun har spist de andre dage, så det bliver så varieret som ...
... muligt.
Amning kl. 15.00
Eftermiddagslur 1 time
Snack. Yoghurt, agurk eller frugt.
Aftensmad 18.00. Pasta, fisk hakket oksekød, kogte grønsager. Prøver igen at planlægge efter, hvad hun har fået til frokost så hun får så varieret mad som muligt
20.00 Amning
00.15 Amning og bleskift
(04.30 Amning og bleskift.) Ikke altid
Hun drikker vand til alle måltiderne.
Det vil være rigtig rart om vi kunne ændre en smule på hendes soverytme da jeg synes hun er meget vågen om natten. Jeg er dog bange for at hun vågner fordi hun er sulten og lægger hende derfor til brystet. Jeg har prøvet at lægge hende til at sove efter hun har fået skiftet ble uden at amme. Men det var ikke nogen succes. Hun skal lige have en tår og så er der ikke nogen problemer med at lægge hende ind og sove igen.
Glæder mig til at høre fra dig.
Med venlig hilsen
Hanne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
18. juni 2025 | Opdragelse | 13 mdr.
Vil ikke spise (selv), sidde i højstol eller i bad
Kære Helen, Vi har lidt forskellige udfordringer som vi har forsøgt at...
21. maj 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Kære Helen Vores lille dreng er nu blevet 13 måneder og vågner kun 0-2 gange...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
Viden om børn:
Gulsot nyfødt
Ca. 60% af alle nyfødte får en gullig farve i huden, det kaldes gulsot eller icterus/ikterus. Det opstår ofte, når barnet er 2-3 dage gammelt, og det topper, når barnet er 5 dage.
Gulsot er hos de fleste børn en ufarlig tilstand, som ikke skader barnet, og som ikke kræver behandling. Det opstår, fordi børn fødes med en del ekstra røde blodlegemer. Da barnet lå i livmoderen, var blodlegemerne med til at ilte barnets blod, men efter fødslen har lungerne overtaget denne funktion,...
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test er en blodprøve, som kan være et alternativ til kvinder, der har fået tilbudt, men ikke ønsker at få foretaget moderkageprøve eller fostervandprøve.
NIPT kan tidligst tages, fra du er mindst 10 uger henne, og det skal være bekræftet af en ultralydsundersøgelse. NIPT er en blodprøvetest for kromosomafvigelse hos fosteret. I den gravides blod findes DNA fra fosteret i en blanding med den gravides DNA. Med en avanceret analyse af en blodprøve fra den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.