Svar: Sovevaner og ritualer
Kære Ida
Mange børn har behov for hjælp til at finde fysisk ro, når de skal sove og i den forbindelse vil det være helt okay at svøbe sit barn.
Det er dog korrekt at børn ikke skal svøbes hele tiden, da de har brug for at bevæge sig og udvikle sig motorisk; men det er der jo heller ikke tale om hos jer. Jeres datter bliver jo umiddelbart kun svøbt inden lur, men ligger ikke svøbt i løbet af dagen, når hun i øvrigt er vågen og har lyst til at lege og udforske verden.
Med hensyn til at svøbe generelt, så skal man også medtænke at barnet ikke må blive overophedet af risikoen for vuggedød. Derfor skriver sundhedsstyrelsen: "Barnet skal ikke svøbes eller pakkes tæt ind i dyner eller tæpper" (citat: Vuggedød kan forebygges, anbefalinger for sundhedspersonale 2006). Når det er sagt, så er det dog også almindelig kendt at små børn naturligt falder til ro, når de ...
... bliver svøbt, det minder om tiden i livmoderen, det giver dem tryghed. Derfor vil det være okay at svøbe barnet for at hjælpe barnet med at falde i søvn og når barnet så sover, så bør man lette på svøbet, så barnet kan komme af med evt overskydende varme og også bruge sig selv, bevæge sig under søvn, skifte stilling osv.
Med den alder jeres datter har nu, så synes jeg det fortsat er fint at I svøber hende, når hun skal hjælpes med at finde roen, men prøv om I stille og roligt kan begynde at slække lidt på svøbet, så det til sidst vil være nok bare med en dyne omkring sig. Det varer heller ikke længe før hun er så stor, at det vil være svært at svøbe hende og hvor hun også har brug for at kunne trille rundt og skifte stilling om natten. Det vil være godt at hun stille og roligt lærer at falde i søvn uden at være tæt svøbt.
Håber mit svar hjælper jer lidt videre.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
Viden om børn:
Angst hos børn
Børn vil i løbet af deres liv have perioder, hvor de er bange for forskellige ting. Man kan skelne lidt imellem frygt og angst. Barnet kan f.eks. blive bange for en stor hund der står og gør - her er der tale om frygt, og det kan være hensigtsmæssigt, fordi det er med til at holde barnet fra en situation, som måske kan være farlig.
Angst ligger lidt dybere og det kan f.eks. være når barnet ikke kan falde i søvn på grund af f.eks. tordenvejr. Når barnet oplever angst, så oplever...
Bæresele
En bæresele giver barn og forældre mulighed for at være tæt sammen, hvilket er ideelt især de første måneder, hvor barnet har brug for tæt kontakt og man også gerne vil have hænderne fri til at lave praktiske ting en gang imellem.
I starten bruges selen kun kortvarigt. Et barn har brug for afveksling, nogle gange vil det have ro og være i fred, andre gange har det behov for varme og nær kropskontakt.
Indtil barnet kan holde hovedet selv, er det vigtigt, at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder