Svar: Vil starte dagen meget tidligt
Kære Sanne
Det er rigtig dejligt at høre at det trods tidlig morgenvækning går så godt hos jer:o)
Set ude fra, så har du jo ret i at hun bør kunne sove lidt mere end hun lige umiddelbart gør i øjeblikket, du skal regne med et søvnbehov på sammenlagt godt 14 timer ... men igen har nogen jo behov for mindre og andre lidt mere:o)
I er nødt til at forsøge jer lidt frem. I kan sagtens forsøge at tage hende op, give hende en portion grød og så putte hende igen - ja, det bliver hårdt i et par dage, at stå så tidligt op, men omvendt kan man også få noget godt ud af dagen og nogle gange så virker det faktisk og så sover hun måske pludselig igen.
Andre gange er det fint at forsøge at putte hende i egen seng igen, evt. give hende lidt vand, - det at få lidt vand og så sove videre har nogle gange god effekt. ...
...
Atter andre gange skal hun bare have lov til at ligge og tumle rundt og så igen - nogle gange vil hun have behov for at komme ind til jer kl. 05 og kan så sove videre en times tid der og det er helt okay.
Det er også sådan at nogle børn har det med at være vågne i en periode, endten fordi de ligger og øver sig motorisk eller fordi de øver sig verbalt - det er som om at de om natten, eller tidlig morgen pludselig føler at der er mulighed for at udforske sig selv lidt mere og når de så har gjort det en times tid, ja så sover de videre. Naturligvis til stor frustration for forældrene, som jo gerne vil have lidt sammenhængende søvn. Det er dog kun en fase og det stopper igen, så derfor tænker jeg også at tiden arbejder for jer:o)
Håber mine tanker hjælper jer lidt på vej, selvom der ikke er meget nyt under solen i dag:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.