Svar: Vågner efter kort tid i dagslure
Kære Sanne
Tillykke med jeres lille dreng og jeg er ked af at høre at I har haft så hård en start, men det lyder som en rigtig god beslutning at Mads nu får Nan HA og det er rigtig dejligt at han nu sover så godt om natten.
Børn i 2 måneders alderen sover meget forskelligt, ofte 3-4 korte lure i løbet af dagen, sidste lur ligger ofte sidst på eftermiddagen eller først på aftenen og ofte er barnet meget vågen om aftenen, mod så at sove rigtig godt natten igennem.
Man kan godt omkring 2 måneders alderen forsøge at indføre nogle faste putteritualer, det vil sige putte på samme måde, - give mad, skifte bleen, give mad igen, svøbe og så putte med en sut og en sutteklud og en bestemt sang, bestemte kærtegn osv. Men kan kan ikke putte barnet til bestemte tider, der er man nødt til at flexe og prøve at putte barnet, når det viser behov herfor.
Det er således helt alderssvarende at Mads først sover om aftenen omkring kl. 22, at han sover godt om natten og at han så sover kortvarigt i løbet af dagen og her tager 3-4 lure. Det er dog rigtigt, at det vil være rigtig godt, hvis bare en af disse lure kunne være lidt længerevarende og således varer 2 timer eller mere...
Når han vågner efter ca 45 minutter, så er det fordi det er her at han skifter søvnfase. Han er som du skriver ikke rigtigt vågen og ligger og småklynker og har svært ved at komme videre i søvnen. Nogle gange virker barnet også søgende og man kan derfor nemt komme til at tage barnet op fordi man tænker han er sulten.. I stedet er det helt rigtigt det du gør, at du triller ham, vugger ham ...
... lidt, prøver at få ham til at sove videre. Nogle gange er man nødt til at atter at give ham en lille smule mælk - andre gange vil en sut og en sutteklud, en hånd med lidt tyngde på hans krop, lidt stille kærtegn og et stille "ssyyy" være nok.
Så måde at lære ham at sove lidt længere på i løbet af dagen er altså ved at forsøge at holde ham sovende, stå parat når du ved at han er ved at vågne op og så forsøge om du kan hjælpe ham videre i søvnen igen.
Det er helt rigtigt at der er lidt lyde udenfor, som han naturligvis registrerer, men det er stadig godt for ham at ligge ude. Det er derfor også godt for ham at vende ham til at sove i sin vogn og dermed også vende sig til lydende. Så gør det til en vane at han skal sove en lur dagligt i vognen, gør det evt til en god vane at køre ham en tur hver dag, men turen skal så være så lang at du kommer forbi de 45 minutter, hvor han plejer at vågne op...
Andre gange kan du gøre det at du lægger dig med ham på jeres seng. Evt. en lille pude under hans hoved, så han ligger lidt skråt imens han får flasken og så prøve om du ved at være hos ham, kan hjælpe ham med at finde roen og komme videre i søvnen, lige præcis der, hvor han skifter søvnfase.
Det hjælper ofte også børn at komme videre i søvnen, hvis de er svøbt. Prøv derfor også at svøbe ham, så han rent fysisk hjælpes til at holde sammen på sig selv.
Det lyder således rigtig fint det du gør og jeg kan fornemme at du gør dig rigtigt mange gode tanker. Tiden arbejder dog også for jer...
Jeg håber du kan bruge mine tanker lidt videre, rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
Viden om børn:
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Kravlegård - køb af kravlegård
Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.
En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.
I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.