Brev:
Ingen amning om natten - kostplan for dagen?
Hej igen...
Lige et kort spørgsmål... Da jeg ikke ammer i tidsrummet kl. ca 18.30 til kl. 6, er jeg lidt i tvivl om vores søn får nok mad i de resterende 12 timer af dagen...
Plan for vores dag:
06 - tidlig amning
07 - morgenmad (1 dl havregrød med revet æble og vand af kop)
09 - formiddagsmad (1/4-½ bolle med smør, frugt (banan, æble, pære) og vand af kop) samt amning inden lur
09.30-11.00 - formiddagslur
11.30-12 - frokost (kogte grøntsage, rugbrød med pålæg, vand af kop)
13.30 - amning inden lur, evt. 1 dl. grød - afhænger af hvor meget frokost han har spist, og tidspunktet for denne.
13.30-14.30/15 - eftermiddagslur
15-30-16 - 1 dl grød eller ½ bolle med smør, frugt ...
... og vand af kop
17.30 - aftensmad og vand af kop
18.30/19 - amning inden nat
19-06 - ingen amning, men tilbydes vand af kop. Pt. vågner han 1-2 gange om natten.
Formiddags- og eftermiddagsluren er aldrig tidsfast. Den ene dag kan han sove 1 time formiddag, og 2 timer eftermiddag, næste dag kan det være 45 min og 1 time. Det svinger meget og hænger ikke sammen med hvor meget han spiser, eller hvordan natten er gået...
Inden for den næste uge vil jeg forsøge at starte ham op på mme i kop (og grød) til morgenmaden og aftensmaden, og så se hvordan hans mave klarer sig. Dernæst starter vi langsomt op med sødmælk igen når der er gået et stykke tid med mme. Ønsker ikke et tilbagefald...
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
7. maj 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Har vi sprunget seperationsangsten over?
Kære Helen. Kort efter fødslen blev vores datter lagt hos far for at få...
29. april 2025 | Diverse | 10 mdr.
Kære Helen. Tak for dit sidste svar angående mad. Jeg synes, at det går...
10. april 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen Din brevkasse har været en kæmpe hjælp hele vores tid som nye...
Viden om børn:
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Cykelstol
De fleste børn vil fra ca. 9 måneders alderen sidde så stabilt, at de begynder at kunne sidde i en cykelstol monteret på en voksencykel.
Vælg en stol som har justerbare fodstøtter og remme til at spænde fødderne fast, så barnets fødder ikke kan komme i klemme i hjulet. En frakkeskåner på hjulene, kan være en god idé at sikkerhedshensyn.
Cykelstolen skal være spændt fast til cyklens stel. Det er ikke sikkert nok, hvis den kun er spændt fast til bagagebæren.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer