Svar: Kan vores dreng på 11 mdr. selv styre om han er sulten?
Kære Camilla
I skal lade jeres dreng spise den mængde mad han har lyst til og så skal I ikke være bekymrede, når han pludselig i løbet af det næste ½ år begynder at blive meget mere selektiv og vælge visse madvarer fra. Når børn først er blevet et år så vokser de ikke så meget og de bliver stille og roligt mere og mere bevidste om, hvad de vil have og ikke have, så her vil tingene sandsynligvis ændre sig. Lige nu synes jeg I skal være glade for at han gerne vil spise og at han ...
... nyder maden.
Når han bliver et år og tiden frem, så vil det være rigtig godt at I giver ham letmælk og han skal have ca 500ml dagligt alt incl. Det vil sige den mælk han kan drikke af en kop, den mælk, som indgår i madlavning via ost, sovs osv. en portion tykmælk, A38 eller lignende. Sutteflasker bør stoppes ved 1 års alderen.
Først omkring 3 års alderen begynder man at tilbyde børn de mere fedtfattige mælkeprodukter som skummetmælk, minimælk og kærnemælk.
Fortsat god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Negle
Spædbarnets negle er meget bløde og i starten vil du fint kunne nulre neglene af.
Når neglene bliver hårde og adskiller sig fra blommen, så kan du begynde at klippe dem med en saks. Det er her vigtigt at du klipper neglene lige over.
Du kan evt. bruge en lille fil til at afrunde hjørnerne på neglene, så barnet ikke kan rive sig.
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.