Brev:
Søvn - lære at falde i søvn
Kære Helen
Jeg har haft meget gavn af at læse dine gode svar, og nu er jeg i en situation, hvor jeg selv har brug for dine tanker og gode råd. Jeg har en søn på 8 måneder, han vejede 2600 g ved fødslen og var 49 cm, idag vejer han 8,6 kg og er 71 cm lang. Han er meget glad og aktiv og bruger sin krop meget. Vores dage ser ca således ud:
Kl 6: Amning
Kl 8: Havregrød med pære, dernæst amning, hvor han falder i søvn og sover ca 1½ time
Kl 12: Grønsagsmos, gulerødder og rugbrødshumpler at sidde med og gnaske lidt i, evt sveskemos hvis han ikke spiser så meget grønsagsmos, dernæst ammes og lægges i barnevognen, hvor han sover ca 2 timer, mens jeg går med ham
Kl 15: Havregrød med sveske
Kl 17: Lægges i barnevognen, hvor han sover ca 45 minutter, mens jeg går med ham
Kl 18: Grønsagsmos med kylling, fisk eller torskerogn. Igen giver jeg frugtmos, hvis han ikke spiser så meget.
Kl 20: Amning, hvorefter jeg putter ham i sin egen seng.
Når jeg har puttet ham, falder han aldrig i søvn men bliver tværtimod vældig aktiv. Han er glad og tumler rundt i sengen, og sokkerne flyver ham om ørerne :-) Imens går jeg lidt til og fra, eller sidder i rummet og læser eller snakker lidt med ham, prøver at berolige evt ved at synge. Men efter 30 eller 40 minutter bliver han mere og mere ked af det, og jeg kan ikke berolige ham ved feks at lægge hænderne på ham og snakke blidt. Så jeg tager ham op og trøster og ammer og kan så lægge ham tilbage i sin seng. Og så er vi tilbage ved udgangspunktet.
Dette bliver ved i ca 2½ time, og han falder først i søvn, når jeg ammer ham den sidste gang, jeg tager ham op. Dernæst kan jeg så lægge ham sovende i sin seng. Her ...
... sover han 2 eller 3 timer, hvorefter han vågner. Her ender det de fleste nætter med, at jeg tager ham over i vores seng og ammer ham, og vi falder begge hurtigt i søvn. Resten af natten vågner han ca 2 gange og bliver ammet kortvarigt. Og så er kl 6 og det er morgen!
Det skal lige siges, at han har ligget i vores seng, lige til han var 7 måneder, så det er først den sidste måneds tid, at jeg har prøvet at få ham til at sove om natten i sin egen seng. Det har fungeret fint, at han har ligget i vores seng; det har været så nemt at amme om natten på den måde, og det har givet mig mere søvn. Jeg synes også, at det har været skønt at have ham så tæt på fra helt lille :-) Men nu er tiden kommet til, at han skal sove i sin egen seng. Jeg tror, at vi alle vil få bedre søvn...
Mit spørgsmål går på, hvordan jeg kan forbedre vores aftener? Jeg vil så gerne kunne få min søn til at falde i søvn uden et bryst i munden, for hvad gør vi den dag, jeg ikke ammer ham mere...? (Han bruger ikke sut...)
Jeg vil også gerne snart holde op med at amme ham om natten. Hvordan griber jeg det bedst an? Min egen sundhedsplejerske mener ikke, at det kan gøres uden en vis mængde gråd, og den tanke har jeg svært ved at forlige mig med. Jeg tænker, at det da må kunne gøres mere blidt og kærligt. Er jeg naiv...?
Min mand har igennem længere tid været sygemeldt pga stress og har derfor ikke meget overskud i hverdagen. Derfor er han meget afhængig af at få sin nattesøvn, så det er ikke en mulighed, at han tager del i at vænne vores søn af med at blive ammet om natten.
Jeg glæder mig til at høre dine tanker, og jeg ønsker dig et godt nytår!
Venlige hilsner
den lidt trætte mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
15. oktober 2026 | Udvikling | 8 mdr.
Hej Helen. Jeg vil høre dig, om du kan vurdere hvorvidt der er behov for at...
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
25. august 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Efter 10 måneder med en amning, ingen troede var mulig, så tror...
Viden om børn:
Klumpfod (varusfod)
I Danmark fødes ca. 1 ud af 1000 børn med klumpfod. Det svarer til ca. 60 børn årligt i Danmark. Hos ca. halvdelen er der klumpfod på begge fødder.
Klumpfod kaldes også varusfod eller talipes equinovarus. Det er en fejlstilling i en eller begge fødder. Når barnet bliver født, ser foden normal ud, men den kan ikke rettes til normal stilling. Når man ser på foden, vil hælen dreje indad, forfoden pege ind mod midten, og samtidig vil mellemfoden (svangen) være løftet. Foden...
Hår - babys hårpragt
Nogle børn fødes med fyldig hårpragt, mens andre kun har små dun. Håret tykkelse, længde og farve kan variere.
Selvom barnet fødes med meget hår, er der ingen garanti for, at håret bliver siddende. De fleste børn mister en stor del af deres hår, når de er 3-4 måneder gamle. Det sker både, fordi de ligger meget ned, og fordi det hår, der blev dannet i fosterstadiet, ofte falder af på én gang.
De nye hår, som vokser frem, er ofte tynde og fine i forhold til det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.