Brev:
Søvn - lære at falde i søvn
Kære Helen
Jeg har haft meget gavn af at læse dine gode svar, og nu er jeg i en situation, hvor jeg selv har brug for dine tanker og gode råd. Jeg har en søn på 8 måneder, han vejede 2600 g ved fødslen og var 49 cm, idag vejer han 8,6 kg og er 71 cm lang. Han er meget glad og aktiv og bruger sin krop meget. Vores dage ser ca således ud:
Kl 6: Amning
Kl 8: Havregrød med pære, dernæst amning, hvor han falder i søvn og sover ca 1½ time
Kl 12: Grønsagsmos, gulerødder og rugbrødshumpler at sidde med og gnaske lidt i, evt sveskemos hvis han ikke spiser så meget grønsagsmos, dernæst ammes og lægges i barnevognen, hvor han sover ca 2 timer, mens jeg går med ham
Kl 15: Havregrød med sveske
Kl 17: Lægges i barnevognen, hvor han sover ca 45 minutter, mens jeg går med ham
Kl 18: Grønsagsmos med kylling, fisk eller torskerogn. Igen giver jeg frugtmos, hvis han ikke spiser så meget.
Kl 20: Amning, hvorefter jeg putter ham i sin egen seng.
Når jeg har puttet ham, falder han aldrig i søvn men bliver tværtimod vældig aktiv. Han er glad og tumler rundt i sengen, og sokkerne flyver ham om ørerne :-) Imens går jeg lidt til og fra, eller sidder i rummet og læser eller snakker lidt med ham, prøver at berolige evt ved at synge. Men efter 30 eller 40 minutter bliver han mere og mere ked af det, og jeg kan ikke berolige ham ved feks at lægge hænderne på ham og snakke blidt. Så jeg tager ham op og trøster og ammer og kan så lægge ham tilbage i sin seng. Og så er vi tilbage ved udgangspunktet.
Dette bliver ved i ca 2½ time, og han falder først i søvn, når jeg ammer ham den sidste gang, jeg tager ham op. Dernæst kan jeg så lægge ham sovende i sin seng. Her ...
... sover han 2 eller 3 timer, hvorefter han vågner. Her ender det de fleste nætter med, at jeg tager ham over i vores seng og ammer ham, og vi falder begge hurtigt i søvn. Resten af natten vågner han ca 2 gange og bliver ammet kortvarigt. Og så er kl 6 og det er morgen!
Det skal lige siges, at han har ligget i vores seng, lige til han var 7 måneder, så det er først den sidste måneds tid, at jeg har prøvet at få ham til at sove om natten i sin egen seng. Det har fungeret fint, at han har ligget i vores seng; det har været så nemt at amme om natten på den måde, og det har givet mig mere søvn. Jeg synes også, at det har været skønt at have ham så tæt på fra helt lille :-) Men nu er tiden kommet til, at han skal sove i sin egen seng. Jeg tror, at vi alle vil få bedre søvn...
Mit spørgsmål går på, hvordan jeg kan forbedre vores aftener? Jeg vil så gerne kunne få min søn til at falde i søvn uden et bryst i munden, for hvad gør vi den dag, jeg ikke ammer ham mere...? (Han bruger ikke sut...)
Jeg vil også gerne snart holde op med at amme ham om natten. Hvordan griber jeg det bedst an? Min egen sundhedsplejerske mener ikke, at det kan gøres uden en vis mængde gråd, og den tanke har jeg svært ved at forlige mig med. Jeg tænker, at det da må kunne gøres mere blidt og kærligt. Er jeg naiv...?
Min mand har igennem længere tid været sygemeldt pga stress og har derfor ikke meget overskud i hverdagen. Derfor er han meget afhængig af at få sin nattesøvn, så det er ikke en mulighed, at han tager del i at vænne vores søn af med at blive ammet om natten.
Jeg glæder mig til at høre dine tanker, og jeg ønsker dig et godt nytår!
Venlige hilsner
den lidt trætte mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
27. oktober 2025 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen. Tak for dig og alle dine svar:) Min datter er nu blevet 8...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
Viden om børn:
Barneseng
Når man skal vælge seng til sit barn er der visse ting, man kan gå efter. Noget af det vigtigste er at sengen er sikkerhedsmæssigt i orden.
Forbrugerrådet tester jævnligt de børnesenge som er på markedet og her ser man bl.a. på at sengen skal kunne tåle at blive slået, banket på og hevet i. Sengene bliver tjekket for at barnet ikke kan få fingrene i klemme og at tremmeafstanden er korrekt, så barnet ikke kan komme i klemme med sit hoved og sidde fast i sengen.
Den...
Feberkrampe
Det lille barn evne til at kunne regulere sin temperatur er umoden. Det betyder, at nogle børn får krampe i forbindelse med, at de får feber. Temperaturen kan stige pludseligt, og når temperaturen stiger for hurtigt, kan temperaturreguleringscenteret i hjernen ikke følge med, og kramperne opstår.
Feberkramper opstår hos 2-5% af børn mellem 6 måneder og 5 år, og det er den hyppigste årsag til kramper hos børn. Feberkrampe er delvist arveligt, så end forældre eller søskende har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Vi vil bare sige dig tusinde tak!! Det er uvurderligt, at du findes og giver så mange gode råd! Men det bedste er, at du er så anerkendende i dine svar om alverdens små og store problemer hjemme i de små familier. Det er en rigtig rar følelse, at man ikke behøver holde sig tilbage, når man skriver til dig, fordi du aldrig dømmer i dine svar. Så tusinde tak for en fantastisk brevkasse!
Hilsen drengens forældre