Svar: Mælkeprodukter - 5 mdr.
Kære Christina
Din datter bør ikke få kærnemælk før hun er omkring 3 år gammel og derfor skal de fortsætte med modermælkserstatningen til hende i vuggestuen.
Hun kan fra 6 måneders alderen begynde at få lidt sødmælk, hvis det indgår i madlavningen. Det vil sige, hvis du f.eks. laver lidt sovs om aftenen eller laver kartoffelmos til jer alle sammen og det er lavet på sødmælk, så kan Ida spise det samme som jer. På den måde vender hun sig også til stille og roligt at få rigtig mælk.
Først fra 9 måneder anbefales det at børn begynder at få mere komælk, og her giver ham sødmælk og sødmælksprodukter. Fra 12 måneders alderen kan barnet begynde at få letmælk og først fra ca 3 år kan barnet tilbydes de fedtfattige ...
... produkter som kærnemælk, skummetmælk og minimælk.
Så længe din datter er under 12 måneder skal hun dog have modermælkserstatning hver dag, det er med til at sikre blandt andet hendes jernbehov.
Hos jer er der således ikke så meget at diskutere. Ida må få modermælkserstatning og det er det hun som udgangspunkt skal have. Fra 6 måneder kan hun så småt begynde med en lille smule sødmælk men det er ikke noget hun skal have og i starten vil det være fint at lade det indgå i meget små mængder via madlavningen så hun stille og roligt vender sig til at spise familiemad - på sigt skal I jo spise det samme alle sammen:o)
Håber ovenstående hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke med dem begge to og med starten i vuggestuen:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.






