Svar: Skemad og tidlig aftensmad
Kære Jannie
Jeg synes det lyder som om at det går rigtig fint med den skemad og lillepigen er jo stadig kun ½ år, så det du fortæller lyder rigtig fint og helt alderssvarende. Du gør dig nogle meget fine overvejelser og du skal endelig bare blive ved som du er begyndt.
Det vigtigste lige nu er at Mia spiser og forbinder det at spise med noget rart. Det er super godt at den mad hun får virker på hendes mave og det er helt okay at du blander den industrielle mad med lidt hjemmelavet og på den måde giver hende begge dele.
Du har ganske givet ret i at grøntsagsmosen ikke dur om aftenen lige nu, fordi hun simpelthen er for træt og derfor er det rigtig fint at du forsøger med dette om eftermiddagen og om aftenen i stedet holder dig til risgrød med frugt, som du ved hun gerne vil have. Det er på samme måde rigtig fint at du fortsat forsøger med rigtig grøntsagsmos og du skal være opmærksom på at nu, hvor hun er blevet 6 måneder, så må hun gerne få lidt af jeres mad, lidt som smager af noget. Det vil således være helt okay at du kommer lidt sovs på hendes grøntsager, det kan mange børn godt lide. Det kan ...
... være lidt tomatsovs, flødesovs, bearnaise, brun sovs, det kan også bare være lidt smørsovs - det betyder ikke så meget, men smagen vil hun måske synes om og bare det er lavet med sødmælk eller lidt fløde så er det okay.
De fleste børn er omkring 7 måneder før de behøver det 4 skemåltid og her vil man som regel give 2 måltider grød og 2 måltider grøntsagsmos, så det på den måde er fordelt ligeligt. Du må igen gerne give hende de industrielle produkter, hvis hun så spiser og er glad og hvis du fortsat forsøger at mixe med din egen mad, så hun stille og roligt lærer at spise familiemad og I så kan spise det samme. Det gør ikke noget at hun i en perode får lidt tidlig aftensmad, det er helt okay, stille og roligt vil dette måltid nok være hendes 3 skemåltid og det fjerde vil så blive aftensmaden. Det vil være meget alderssvarende passende at du netop omkring 7 måneders alderen, hvor hun begynder at skulle have 4 måltider, giver hende grød omkring kl. 15.30-16 og så aftensmad omkring kl. 18.
Jeg håber at ovenstående hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke fortsat, godt nytår og rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Vedligeholdelse af barnevogn
Med det danske vejr skal en barnevogn kunne tåle lidt af hvert, men hvis man vil have at den skal kunne holde længe, så er man nødt til at gøre sig nogle tanker om vedligeholdelse og også medtænke at bruge tid på vedligeholdelse.
For eksempel kan kalecherne ikke tåle stærkt sollys, så vognen skal ind i skyggen, hvis man vil undgå, at den falmer. Stellet kan heller ikke tåle salt fra snesjappet og skal derfor skylles af, når man kommer hjem, hvis man vil undgå rust. Og kassen...
Appetit
Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.
Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.
Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S