Svar: Skemad og tidlig aftensmad
Kære Jannie
Jeg synes det lyder som om at det går rigtig fint med den skemad og lillepigen er jo stadig kun ½ år, så det du fortæller lyder rigtig fint og helt alderssvarende. Du gør dig nogle meget fine overvejelser og du skal endelig bare blive ved som du er begyndt.
Det vigtigste lige nu er at Mia spiser og forbinder det at spise med noget rart. Det er super godt at den mad hun får virker på hendes mave og det er helt okay at du blander den industrielle mad med lidt hjemmelavet og på den måde giver hende begge dele.
Du har ganske givet ret i at grøntsagsmosen ikke dur om aftenen lige nu, fordi hun simpelthen er for træt og derfor er det rigtig fint at du forsøger med dette om eftermiddagen og om aftenen i stedet holder dig til risgrød med frugt, som du ved hun gerne vil have. Det er på samme måde rigtig fint at du fortsat forsøger med rigtig grøntsagsmos og du skal være opmærksom på at nu, hvor hun er blevet 6 måneder, så må hun gerne få lidt af jeres mad, lidt som smager af noget. Det vil således være helt okay at du kommer lidt sovs på hendes grøntsager, det kan mange børn godt lide. Det kan ...
... være lidt tomatsovs, flødesovs, bearnaise, brun sovs, det kan også bare være lidt smørsovs - det betyder ikke så meget, men smagen vil hun måske synes om og bare det er lavet med sødmælk eller lidt fløde så er det okay.
De fleste børn er omkring 7 måneder før de behøver det 4 skemåltid og her vil man som regel give 2 måltider grød og 2 måltider grøntsagsmos, så det på den måde er fordelt ligeligt. Du må igen gerne give hende de industrielle produkter, hvis hun så spiser og er glad og hvis du fortsat forsøger at mixe med din egen mad, så hun stille og roligt lærer at spise familiemad og I så kan spise det samme. Det gør ikke noget at hun i en perode får lidt tidlig aftensmad, det er helt okay, stille og roligt vil dette måltid nok være hendes 3 skemåltid og det fjerde vil så blive aftensmaden. Det vil være meget alderssvarende passende at du netop omkring 7 måneders alderen, hvor hun begynder at skulle have 4 måltider, giver hende grød omkring kl. 15.30-16 og så aftensmad omkring kl. 18.
Jeg håber at ovenstående hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke fortsat, godt nytår og rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Tilskudsblanding
En tilskudsblanding er en modermælkserstatning, der kan gives som tilskud til anden ernæring. Det vil sige, at barnet ikke kan leve af en tilskudsblanding alene.
En almindelig modermælkserstatning kan barnet få fra fødslen, hvor en tilskudsblanding ofte først anbefales fra 6 måneder, hvor barnet naturligt også får skemad.
Er du i tvivl kan du altid læse på pakken. Det vil fremgå af indholdsdeklarationen, hvorvidt der er tale om et fuldgyldigt præparat eller ej....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.