Svar: Vil ikke sove i dagstimerne - 4 mdr.
Kære Sisse
Du fortæller at din dreng sover fra kl. ca 19 til 07, altså ca 12 timer hver nat, naturligvis afbrudt af at han skal have mælk. Det er super godt og rigtig dejligt for jer alle. Men det betyder også at du ikke kan forvente at han sover særlig meget om dagen, børn i 4 måneders alderen vil gennemsnitligt sove 14-15 timer i døgnet og hvis din dreng sover de 12 timer om natten, så skal han ikke sove mere end 2-3 timer sammenlagt om dagen. Jeg tænker derfor at det er helt naturligt at han vågner efter kort tids søvn dagen igennem og at du ikke kan forvente at han sover ret meget mere end han gør.
Det er rigtigt at han sandsynligvis har brug for at sove 3 lure i løbet af dagen, - en lur formiddag, en lur over middag og en lur sen eftermiddag. Men disse lure kan sagtens kun vare 30-45 minutter. Jeg tænker derfor at grunden til at din dreng ikke helt kan overgive sig til søvnen om dagen handler om at han ikke har det store sovebehov der. Samtidig tænker jeg også at han jo lyder til at være rigtig god til at selvregulere, så den søvn han ikke tager om dagen, den tager han om natten og det er super fint.
Det er rigtig godt at du holder øje med træthedstegn og prøver at putte ham, når han viser ...
... behov. Det er også helt okay at du forsøger at trille ham lidt, når han skal sove, for at se om du kan få ham til at sove lidt længere, men kan han ikke så må det også være okay.
Du er naturligvis bekymret for hvordan det skal gå, når han skal starte i dagpleje, men jeg tænker at tingene her vil ændre sig helt af sig selv. Han vil få mange flere stimuli, han bliver ældre, bruger sig selv mere fysisk og han får således en helt anden træthed både mentalt og fysisk. Samtidig vil han begynde på skemad og vil stille og roligt blive kørt ind i en rutine, som passer til dagplejen, til hans alder osv. På den måde vil tiden arbejde for jer og tingene vil ændre sig.
Det ses også ofte at børn hos dagplejer falder i søvn uden problemer, fordi situationen der er en anden end hjemme. Det er ikke mor, det gøres på en anden måde osv. og barnet får derved automatisk nogle nye rutiner.
Så mit råd til dig er at du prøver at se tiden lidt an, ser hvad fremtiden bringer. Tingene kan sagtens ændre sig af sig selv og lige nu lyder det som om at din dreng er rigtig god til at søvnregulere og selv finde ud af sit behov.
Jeg håber du kan bruge mine tanker lidt videre. Rigtig meget held og lykke og rigtig godt nytår:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Tandbørstning
For at undgå huller i tænderne skal barnet have børstet tænder, ligeså snart den første lille tand bryder frem.
Det er vigtigt at børste tænderne to gange om dagen - morgen og aften.
Gør det til en vane at børste tænderne hver dag og på et tidspunkt, hvor det passer ind i jeres rutiner - f.eks. om morgenen, når I står op, og om aftenen inden barnet skal i seng.
Brug en blød tandbørste, som passer til barnet alder. Børst både indvendig og udvendigt på...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!