Svar: Min datter er småt spisende
Hej med dig
Din datter har været meget syg og det er svært at finde appetit, når man har mellemørebetændelse og hosteanfald og skal behandles med diverse medicin - der er således ikke spor at sige til, at hun ikke har spist særlig meget og også har tabt sig.
Du har dog ret i at det jo er uhensigtsmæssigt i længden og jeg tænker også at det er vigtigt at hun nu begynder at få mere varieret mad og dermed flere forskellige vitaminer, mineraler, protein osv. via kosten - så hun stille og roligt at den vej også får styrket sit immunforsvar lidt og får lidt mere styrke generelt... tingene hænger jo sammen.
Nu hvor hun er 7 måneder gammel så må du meget gerne give hende mere familiemad og hun må rigtig gerne få mad som smager af noget og mad som hun også kan sidde med i hånden. Hun er træt af skemaden lyder det som om, men skemaden kan hun stadig ikke undvære. Den er vigtig for at fylde hende op. Men ved siden af skemaden skal du prøve at give hende mad i stykker, brødskorper og lignende, som hun selv kan sidde med. Det skal gøres til noget rart og spændende at spise, det skal forbindes med noget rart og her tror jeg at et tilbud om noget andet end bare skemad er vejen frem for jer.
Jeg synes også det vil være en god idé, hvis du forsøger at have en mere fast plan for dagen, faste tidspunkter for hvornår hun spiser, hvad hun tilbydes af mad, hvornår hun ammes, hvornår hun sover osv. Og mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Tidlig morgen 06: Amning
Morgen 8: Havregrød, øllebrød, flerkornsgrød, vand af kop
Formiddag 9.30: ½ bolle at gnave i, frugt i stykker, evt. lidt frugtmos, vand af kop
Tilbydes evt. amning inden formiddagslur
Frokost 12: Bondebrød med forskelligt smørbart pålæg og ...
... ved siden af grøntsagsmos med fisk, kød eller fjerkræ. Vand af kop.
Tilbydes evt. amning inden middagslur
Eftermiddag 15.30-16: Grød af en eller anden slags, evt. med lidt frugtmos på, frisk frugt ved siden af. Vand af kop
Kan tilbydes amning om eftermiddagen alt efter hvad hun har spist og drukket hos dig tidligere på dagen.
Aften 18: Mere og mere familiemad, ris, pasta, sovs, kød, fisk, brødstykker til hånden osv. Vand af kop. Du må give hende det hele, det kan være boller i karry, kartoffelmos og millionbøf eller blendede flødekartofler med indmaden af en frikadelle i... Alt kan spises, sørg for at servere det i en konsistens som hun kan kapere.
Vælling inden sengetid ca 20
Sen aften ammes eller får vælling igen inden midnat 23-24
Nat 24-06: Forsøge at undvære amning/flaske
I 7-8 måneders alderen vil 4 amninger (eller flasker) ofte være nok til at dække mælkebehovet. Da din datter ikke er helt rask, så synes jeg det vil være helt okay at du ammer lidt mere, men gør det i givet fald helst om dagen og forsøg at undvære amning midt om natten. Prøv at amme hende efter at hun har fået tilbudt skemad og mad i stykker, så du er sikker på at mælken ikke tager pladsen op for maden. Tilbyd amning inden lur, - igen et tilbud, som hun jo så kan tage imod eller vælge fra, men så er du sikker på at hun får, hvad hun har behov for og så må du stole på at hun har en naturlig evne til at regulere dette selv.
Fokuser på at det er bedre hun spiser lidt og tit end hvor meget der glider ned hver gang og så skal hun have smag og variation og meget mere rigtig mad, familiemad:o)
Jeg håber at ovenstående hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke med hende og rigtig god jul til hele familien:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
Viden om børn:
Stamceller
Vores krop er bygget op af celler og Stamceller er oprindelige celler, hvorfra kroppens andre celler udvikler sig. Stamceller findes i det tidlige fosteranlæg, i navlestrengsblod hos nyfødte og i knoglemarven. Man kan sige at stamceller er en umoden celle, der i princippet kan udvikle sig til en hvilken som helst celle i kroppen.
Der forskes i at kunne udnytte stamceller fra fostre, da fosterstamceller kan være et vigtigt led i at helbrede mange forskellige sygdomme.
Vitaminer børn
Sundhedsstyrelsen anbefaler følgende vitaminer til børn:
- D-vitamin gives dagligt til alle børn, fra barnet er 14 dage, og til det fylder 4 år. D-vitamin er med til at styrke barnets knogler. Der gælder særlige regler for D-vitamin til børn med mørk hud, og børn som får modermælkserstatning.
- Jern-dråber gives til børn, der er født for tidligt (< 37 uger) og til alle børn, som har en fødselsvægt på under 2500 gram. For tidligt fødte børn har behov for...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Tusind tak for din hjælp til ammestop. Jeg har i denne uge endelig lagt amningen på hylden, og lillepigen har ikke sagt et kvæk. Hun falder så pænt i søvn, imens jeg synger for hende. Hun er så dygtig, og jeg er glad for, at det har været så let. Der er selvfølgelig stadig mælk i mine bryster, men de er ikke spændte. Så tusind tak for dine råd...
Hilsen en mor, der gerne ville gøre ammestop så let som muligt for både mor og barn.