Brev:
Mad og madvaner
Hej Helen,
Så er jeg igen på pinden med et spørgsmål og denne gang vedr. mad og madvaner. Vores søn på nu snart 13 måneder trives rigtig godt og er altid en glad dreng - en skøn og dejlig unge vi har:-)
Han har altid spist godt og vi synes også han har spist varieret, da vi har givet ham en del forskellig mad. I den sidste måned synes vi dog hans appetit er dalet lidt og han er samtidig blevet mere selektiv med hvad han "gider" at spise.
Han har været lidt syg (forkølelese og mellemørebetændelse), som resultat af vuggestue start - det er vist meget almindeligt.
Udover ovenstående, så er det næsten umuligt for os at spise noget i nærheden af ham, som han ikke lige får også (f.eks oliven til aftensmaden).....så er der skrig og skrål indtil han også får - er det normalt?
Madplan ser således ud:
kl. 7: øllebrød ...
... + lidt banan - mælk af kop
Kl. 9.15: frugt eller brød med smør/ost - vand af kop
Kl. 11/11.30: Rugbrød med forskelligt pålæg eller varm mad i vuggestue
kl. 14.15: Brød eller frugt
Kl. 16.00: Frugt, ostehaps og kiks
Kl. 17.30/18.00: Aftensmad som vi får . f.eks
Kartoffelmos med pastinak og ærter + kylling, frikadeller eller medister hertil sovs, Ris med millionbøf, Pasta med kødsovs - gerne med hvidløg og paprika, Ovnbagte rodfrugter med kød eller fisk
Er madplanen ok og varieret?
Vi har prøvet at give ham en vitaminpille (knust til pulver) udover, men han kaster simpelthen op - det gjorde han også med jernpulver.
Har du et andet trick?
Er lidt bekymret når han nogen gange ikke spiser så meget - er det ok og skal vi lade ham styrre det selv?
Mange spørgsmål og en lang mail!
Ha´ det godt
//Sara
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
4. november 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen. Vores datter er nu 15 måneder og har snart gået i vuggestue i 3...
30. oktober 2025 | Udvikling | 12 mdr.
Hej Helen. Jeg har i et langt stykke tid været i tvivl om min søn adskiller...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
Viden om børn:
Peanuts og børn
Peanuts (jordnødder) - bør ikke gives til børn under 3 år. Det samme gælder andre hele nødder, vindruer, popcorn, rå gulerødder og lignende hårde fødevarer.
Børn under 3 år vil ofte have vært ved at tygge og bearbejde hårde fødevarer, og der er derfor en risiko for, at barnet fejlsynker - og det kan være meget farligt. I værste fald kan f.eks. en peanut sætte sig fast ved luftrøret og blokere luftvejene. Især peanuts og stykker af rå gulerod har vist sig at udgøre en stor risiko...
Suttekæde
En suttekæde er en kæde, som holder sutten ved barnet. Den fungerer ved at den sidder både på sutten og sættes fast i barnets tøj. Det kan være meget praktisk for forældrene, men kæden skal opfylde visse krav, for ikke at være farlig for barnet.
Sikkerhedsstyrelsen tester jævnligt suttekæder og det er desværre ikke alle suttekæder, der lever op til sikkerheden.
Det anbefales at:
- En kæde må ikke være mere end 22 cm lang, da barnet så kan få den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S